ช่วยแนะนำอาหารย่อยง่ายหน่อยค่ะ >/\<

กระทู้คำถาม

เพิ่งไปหามหมอเมื่อวานค่ะ

กระเพาะเราไม่ค่อยมีกรด แล้วก็ย่อยยากมากเลยค่ะ กินอะไรนิดหน่อยก็อืด แน่นท้องซะแล้ว บางครั้งทานอาหารเสร็จใหม่ มีอาการเร้อและไหลย้อยขึ้นมาด้วอ่ะค่ะ

ช่วยแนะนำอาหารที่ทำง่าย (อยากทำกินเอง) และทานแล้วย่อยง่ายหน่อยค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1374003

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นกรดไกลย้อนหนักกกเลยรอบนี้

เรามีอาการแรกๆคือตื่นนอนแล้วแสบคอแทบทุกวันเลยไปส่องกล้องไปเมื่อต้นเดือน กุมภาผลปกติหมด แต่..เรามีอาการคือ ไอคันคอ ระคายคอ เป็นๆหายๆ ช่วง 3 เดือนก่อน แล้ว4-5 วันมานี้ มันกลับมาหนักมากคือแสบร้อนหน้าอกหล

สมาชิกหมายเลข 7964973

4 เมนูยอดฮิต กินเยอะไปเสี่ยงโรคกระเพาะโดยไม่รู้ตัว

เตือนสายกิน 4 เมนูยอดฮิต กินเยอะไปเสี่ยงโรคกระเพาะโดยไม่รู้ตัว 1. อาหารรสจัดเผ็ดร้อนอาหารที่มีพริกหรือเครื่องเทศมากเกินไป แม้จะอร่อยถูกใจ แต่ส่งผลให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง หากรับประทานต่อเนื่อ

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

นอนตะแคงซ้าย ตัวช่วยลดกรดไหลย้อนกลางคืน เผยวิธีป้องกันกลับมาเป็นซ้ำ

กรดไหลย้อน เป็นโรคที่สร้างความทุกข์ทรมานและความรำคาญ เพราะฉะนั้นการปรับพฤติกรรมที่ช่วยลดกรดไหลย้อนได้จึงเป็นเรื่องสำคัญ ซึ่งการนอนตะแคงซ้ายสามารถช่วยลดอาการแสบร้อนกลางอกจากกรดไหลย้อนได้จริง สัญญาณโรค

totoonline

รู้ตัวหรือยัง?! คน 5 กลุ่มควรเลี่ยงข้าวโพด และ 3 อาหาร "คู่ต้องห้าม" อย่ากินร่วมกัน

ข้าวโพดกินผิด เสี่ยงสุขภาพพัง! เตือน 5 กลุ่มคนควรเลี่ยง พร้อมเผยอาหาร “ห้ามกินคู่” ที่หลายคนไม่รู้!ข้าวโพด เป็นหนึ่งในธัญพืชหลักของโลก ด้วยคุณค่าทางโภชนาการและปรุงง่าย แต่ไม่ใช่ว่าใคร

สมาชิกหมายเลข 5462727

ถ้าเป็นกรดไหลย้อน แล้วถ่ายเหลวเป็นฟองเล็กๆขาวๆ ถือว่าเป็นปกติไหมคะ

ไปหาหมอมา4ที่คุณหมอก็บอกว่าเป็นกรดไหลย้อนค่ะ ช่วงแรก. เรอบ่อย ไม่ผายลม อืดแน่นท้องทั่วท้องทั้งวัน ถ่ายก้อนเล็กๆแข็งๆ ถ่ายเสร็จก็ยังไม่รู้สึกสบายท้อง ตั้งแต่เริ่มกินยาลดกรด ยาเคลือบกระเพาะ กินผัก ผลไม้

สมาชิกหมายเลข 5078685

โรคกระเพาะอาหาร และกรดไหลย้อน รักษาให้หายขาดได้ไหมครับ

ผมเป็นโรคนี้น่าจะพักใหญ่ๆ แล้วล่ะครับ แต่ไม่รู้ตัว พออาการหนักขั้นแน่นหน้าอก และอาหารไม่ย่อย กินอาหารนิดเดียวอิ่ม ก็เลยไปหาหมอ ล่าสุดหมอส่องกล้องแต่ยังไม่ได้อธิบายว่าผลเป็นอย่างไร คาดว่าหมอน่าจะติดเคส

สมาชิกหมายเลข 4375290

กินเผ็ด ควร-ไม่ควรกินตอนไหนถึงจะดีต่อร่างกาย

หลายคนชอบกินเผ็ดเพราะรสชาติจัดจ้านเร้าใจ แต่รู้ไหมว่า ถ้ากินถูกเวลาอาจดีต่อสุขภาพ แต่หากกินผิดจังหวะก็อาจทำให้ร่างกายเสียสมดุลได้ มารู้จัก "เวลาที่เหมาะกับการกินเผ็ด" รวมถึงข้อควรระวังสำหรับ

สมาชิกหมายเลข 2469579

ทานข้าว เช้า กลางวัน เย็น เวลาไหนดีคะ เพื่อลดอาการกรดไหลย้อน

สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ 26 ปี รู้สึกเหมือนมีอาการกรดไหลย้อนมา 2 เดือนแล้ว อาการคือ กลืนน้ำลายแล้วรู้สึกเหมือนมีอะไรติดอยู่ที่คอ บางครั้งก็มีเศษอาหารออกมาจากคอ เคยหาหมอมาแล้ว คุณหมอก็บอกว่าน่าจะเป็นกรดไหล

สมาชิกหมายเลข 5810271

เครียดลงกระเพาะ ภาวะที่ส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร

เครียดลงกระเพาะ คือ ภาวะความผิดปกติในการทำงานของอวัยวะในระบบย่อยอาหารที่เกิดจากความเครียด รวมทั้งทำให้โรคประจำตัวที่เกี่ยวกับทางเดินอาหารมีอาการทรุดหนักลง ซึ่งอวัยวะต่าง ๆ ในส่วนนั้นมีเส้นประสาทอยู่เป

โรงพยาบาลเพชรเวช

บทความดีๆ จากเพจ Tensia : H.Pyroli สาเหตุของโรคกระเพาะและมะเร็งกระเพาะอาหาร

ไปเจอบทความดีๆ ขอคัดลอกเอามาแบ่งปันเป็นวิทยาทานครับ ต้นฉบับไปดูได้ที่เพจ Tensia ครับ มีบทความดีๆ เยอะมาก -----------------------------------------------------------------------------------------------

norapob

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย อาหาร

{room_name}

ช่วยแนะนำอาหารย่อยง่ายหน่อยค่ะ >/\<

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ