plasma กับ serum ต่างกันอย่างไรคะ?

ไขมันในเลือดสูง เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คนไทยพบได้บ่อย และยังเป็นปัจจัยสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด หลายคนเริ่มหันมาปรับพฤติกรรมการกินมากขึ้น โดยเฉพาะการเพิ่ม “ผัก” ในมื้ออาหาร เพราะผักบา

วงการอาหารสุขภาพ (Functional Food) และเทคโนโลยีการเกษตรครับ เป็นรายงานเกี่ยวกับงานวิจัยชิ้นใหม่ที่เปลี่ยนมุมมองต่อ "ดอกดาวเรืองหม้อ" หรือ คาเลนดูลา (Calendula) จากเดิมที่เป็นแค่ไม้ดอกสวยงามห

ข้าวเหมือนกัน…แต่ไม่ได้แปลว่าน้ำตาลจะขึ้นเท่ากันนะครับ บางคนเปลี่ยนจากน้ำหวานมาได้แล้ว แต่สุดท้ายน้ำตาลยังพุ่ง เพราะ “ชนิดของข้าว” ที่กินทุกวันนี่แหละครับที่มีผลเหมือนกัน โดยเฉพาะคน

หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักมักเข้าใจว่า “ขนม” คือศัตรูตัวร้ายของหุ่นสวย จนต้องตัดของหวานหรือของกินเล่นออกไปทั้งหมด แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกขนมให้เหมาะสม สามารถช่วยลดความหิว ลดโอกาสกินมื้

ในโลกของการดูแลตัวเอง สารอาหารเกือบทุกชนิดทั้งวิตามินและแร่ธาตุ เป็นเรื่องยากมากที่เราจะทานให้ครบถ้วนจากมื้ออาหารปกติเพียงอย่างเดียว โดยเฉพาะสารอาหาร 2 ชนิดที่เป็นกระแสสุขภาพในปัจจุบัน แต่คนส่วนใหญ่ยั

การแก้ไข “คอคาร์บอน(Acanthosis nigricans) เกิดจากภาวะภาวะดื้ออินซูลิน (Insulin Resistance): เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด สัมพันธ์กับ📍โรคอ้วนและเบาหวานชนิดที่ 2 เนื่องจากระดับอินซูลินที่สูงเกินไปจะไ

“ท้องอืด-ท้องเสีย” เพราะแพ้นมวัว.อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจากการแพ้นมวัว แต่เป็นภาวะหนึ่งที่เกิดขึ้น เมื่อร่างกายผลิตเอนไซม์แล็กเทส มาย่อยน้ำตาลแล็กโทสในนมได้น้อยลง หรือเรียกว่า &quo

รายการ ครัวคุณต๋อย วันพุธที่ 11 มีนาคม 2569 พบกับ 5 อันดับเนื้อสัตว์ โปรตีนสูง ดูย้อนหลัง https://youtu.be/GksXzcRtSz0?si=SANnWoT_tO5muAtv ข้าวผัดไข่ซอสมันปู ร้านฤดูกาล ดูย้อนหลัง https://youtu.

เราจะสร้างดาบแสงขึ้นมาได้จริง ๆ ไหม… หลายคนคงสงสัยว่าในทางฟิสิกส์แล้ว เราสามารถสร้าง "ไลต์เซเบอร์" (Lightsaber) หรือดาบแสงขึ้นมาฟาดฟันกันจริง ๆ ได้หรือไม่ หากเราพยายามสร้างศัสตราวุธชน

ฟองเต้าหู้คือ "ราชาแห่งโปรตีนพืช" ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก โดยเฉพาะโปรตีนที่สูงกว่าเต้าหู้ปกติถึง 5 เท่า และมีแคลเซียมสูงกว่าเนื้อวัวถึง 10 เท่า เหมาะสำหรับผู้ที่ร