หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาตราฐาน Body Fat หรือเปอร์เซ็นไขมันใต้ผิวหนังอยู่ที่เท่าไหร่ครับ??? ?
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ผมวัด Body fat ของตัวเองกับเครื่อง digital body fat caliper ปรากฎว่าผมมีไขมันใต้ผิวหนังอยู่ประมาณ6% ต้องบอกก่อนเลยว่าผมเล่นฟิตเนสและรับประทานอาหารคลีนตลอด
ผมจึงอยากทราบว่า เปอร์เซ็นไขัมนใต้ผิวหนังโดยมาตราฐานแล้วมันอยู่ที่เท่าไหร่ครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามคนออกกำลังกาย คุณมีเปอร์เซ็นไขมันในร่างกาย (Body Fat %) เท่าไรกันบ้าง?
เคยวัดกันบ้างไหมครับ?
iMember
การลดน้ำหนักและการคุมอาหาร ฉบับ Classic
สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้ผมจะมาแชร์วิธี ลดน้ำหนักและการคุมอาหาร แบบ Classic ที่ทุกคนสามารถทำได้ครับ * ก่อนอื่นเลยต้องขออธิบายเรื่องการลดน้ำหนักซะก่อน โดยปกติคนเราส่วนใหญ่นั้นเข้าใจความหมายของคำนั้นๆผิด
สมาชิกหมายเลข 2843556
แผ่น MP3 แท้ที่ค่ายทำออกมาขาย Bitrate เท่าไหร่ครับ
เห็นพักหลังๆ ค่ายเพลงทำแผ่น MP3 มาขายเอง ไม่ทราบว่า bitrate เท่าไหร่ครับ 320 หรือเปล่าครับ แล้วแต่ละค่าย bitrate มาตราฐานเดียวกันไหมครับ รบกวนด้่วย
Brutal PoP
หุ่นประมาณนี้ Body fat เท่าไหร่ครับ
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/p526x296/10501707_645867545559797_5305850503956151264_n.jpg?oh=661a1cd1b6aa522f881b06f848f1fc99&oe=55731BE7&__gda__=1434493911_4
สมาชิกหมายเลข 1553584
ไม่ได้จะทะลึ่งหรืออะไรนะคับขนาดชายไทยปกติเท่าไหร่ครับพอดี ม.3 54 เเต่ยังไม่เคยลองใส่ถุง ยาว5นิ้วกว่าๆ ถือว่ามาตราฐานไหมค
สมาชิกหมายเลข 7949997
วิธีการลดไขมันใต้ผิวหนัง
ช่วยบอกวิธีการออกกำลังกายลดไขมันใต้ผิวหนังหน่อยได้ไหมครับ อยากมี Fatน้อยๆ วิธีการออกกำลังกายอะครับต้องทำยังไงบ้างต้องคุมอาหารหรือเปล่าผมยังไม่ค่อยเข้าใจอะครับช่วยบอกหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 5225236
นั่งร้านขนาดมาตราฐาน
ผมอยากสอบถามหน่อยครับ ว่าขนาดนั่งร้านปกติๆมันมีขนาดสูงเท่าไหร่และกว้างเท่าไหร่ครับ ขอแบบมาตราฐานที่เค้าใช้งานกันทั่วๆไปเลยนะครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1060528
ระยะห่างในการทำเเขนสเตคันดิน
สวัสดีค่ะ พอดีมีปัญหาเกี่ยวกับการทำคันดินอ่ะค่ะ อยากทราบว่าแขนสเตนี่ ถ้าเป็นมาตราฐานเขาใช้ระยะห่าง?(ตามภาพข้างบน)เท่าไหร่คะ แล้วใช้ลอดดัดเหลี่ยมๆกี่อัน ใครทราบช่วยตอบทีนะค่ะ -ขอบคุณค่ะ-😊😊 ปล.ขอโทษ
jupiter_Karn
body fat caliper ในกรุงเทพ ฯ มีขายที่ไหนบ้างครับ
body fat caliper แบบนี้ http://www.freedieting.com/images/fatcalipers.jpg ในกรุงเทพฯ มีขายที่ไหนบ้างครับ (นอกจากในเว็บ) แล้วราคาประมาณเท่าไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 2157649
ขอวิธีลดไขมันไม่ยากๆสำหรับเป็นพึ่งเริ่มไหมครับ
สวัสดีพี่ๆน้องๆในพันทิปทุกคนนะครับ ผมเป็นคนไม่ค่อยมีความรู้เรื่องแนวการออกกำลังกาย การคุมอาหาร การลดน้ำหนัก แนวนี้เท่าไหร่ เลยกำลังศึกษา และก็มาหาความรู้จากพี่ๆพันทิปนะครับ หากผมดูไม่ค่อยมีความรู้เท่
สมาชิกหมายเลข 6721505
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาตราฐาน Body Fat หรือเปอร์เซ็นไขมันใต้ผิวหนังอยู่ที่เท่าไหร่ครับ??? ?
ผมจึงอยากทราบว่า เปอร์เซ็นไขัมนใต้ผิวหนังโดยมาตราฐานแล้วมันอยู่ที่เท่าไหร่ครับ
ขอบคุณครับ