หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเกี่ยวกับอาการที่พบในการนั่งสมาธิ
กระทู้คำถาม
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
วันนี้ไปนั่งสมาธิต่างที่ ระหว่างนั่งก็แปลกไปจากที่เคยปฏิบัติ รู้สึกสงบอยู่ดีๆก็ไม่มีการรู้ลม
เพราะปกติปฏิบัติจะรู้ลม รู้ถึงความสงบ มีความสุขเข้ามา แล้วเผลอไปฟุ้ง วนไปวนมา
แต่ครั้งนี้มีสติรู้ตัวตลอดนะครับ รู้สึกมีความสุขอยู่พักหนึ่ง รู้ความสุขได้ชัดเจนครับ
แล้วก็สะดุ้งเพราะเหมือนลืมอะไรไป เลยรีบกลับมารู้ลม
สังเกตุได้ว่าหายใจเบามากๆจนน่าตกใจ ผมไม่ได้บังคับนะครับ
ถามว่าอาการและการหายใจเบาลงแบบนี้ถูกต้องไหมครับ?
ขอบพระคุณทุกท่านที่ช่วยแนะนำครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวัสดี ครับ ..... Stop Loss (SL) ... อยู่ใหน
. . เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น . .. วันนี้ฝึก ตั้งแต่ยังไม่ลืมตา .. พอตื่น รู้สึกตัว ซักพัก .. รู้ อยู่กับ ลมหายใจ ส
ปางสมาธิ
กำหนดดูลมหายใจ เข้า-ออก ไว้ที่หว่างคิ้ว
วันนี้ 1 ต.ค.65 เอาเก้าอี้ตัวน้อยมานั่งริมทะเล ฟังเสียงคลื่น ดูพระอาทิตย์ตก เลยกำหนดดูลมหายใจ เข้า-ออก ไว้ที่หว่างคิ้ว ลมหายใจเข้า กำหนดรู้ว่า “พุท” ลมหายใจออกกำหนดรู้ว่า “โธ”
สมาชิกหมายเลข 2748147
#_____# ขอรบกวนผู้ฝักใฝ่ในธรรม แลกเปลี่ยนและเสนอแนะวิธี ปฏิบัติสมาธิกรรมฐาน อย่างไร
อยากสอบถามความเห็น วิธีการ ในการ ปฏิบัติสมาธิกรรมฐาน ของเพื่อน พี่ น้อง ในห้องศาสนา ว่า มีวิธีการปฏิบัติกันอย่างไรบ้าง มีวิธีกรรมฐานอย่างไร บริกรรมอย่างไร ที่ผ่านมา ประสบการณ์ หรือ ปัญหาที่เกิดคืออะไร
ถั่วงอกรอวันโตเป็นต้นไม้ใหญ่
เมตตาจิตพิชิตกิเลสของหลวงปู่ขาวมาให้อ่านดู
#เมตตาจิตพิชิตกิเลสของหลวงปู่ขาว "เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อครั้งที่ท่านปฏิบัติอยู่กับหลวงปู่มั่น ภูริทตฺโต ณ จังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งหลวงปู่ขาวเคยเล่าว่าเดิมทีนั้นตัวท่านเป็นคนโทสะจริต มีอะไรนิดหน่
สมาชิกหมายเลข 9144172
ดูลมหายใจ และดับผู้ดูลมหายใจ
ดูลมหายใจ แล้วดับผู้ดูลมหายใจ จะถึงนิพพานได้ในขณะจิตเดียว 1.เมื่อเริ่มจากลมหายใจ ลมหายใจป็นอาการของรูป ความละเอียดของสติ(ผู้ดู)ที่ต่างกัน ลมหายใจจะต่างกัน ตั้งแต่เห็นลึกๆถึงหน้าท้อง ไปจนถึงเลยหัว เลยต
สมาชิกหมายเลข 3237158
อานาปานสติเป็นมงกุฎ ยอดพระกรรมฐาน
อานาปานสติเป็นมงกุฎ ยอดพระกรรมฐาน เพราะ “อานาปานสติ” มิใช่เพียงกรรมฐานหนึ่งในสี่สิบเท่านั้น แต่เป็น “รากฐานแห่งธรรมทั้งปวง” และเป็น “ยอดแห่งสมถะและวิปัสสนา” ที่รวม
สมาชิกหมายเลข 2748147
เริ่มฝึกสมาธิแล้วมีปัญหาเรื่องลมหายใจครับ
วันนี้ผมเริ่มฝึกสมาธิเป็นวันแรกครับ เริ่มลองจากการนั่งฝึกสมาธิ กำหนดจิตด้วยเสียงพูดให้นึกถึงความสงบ ในช่วงแรกรู้ยังวอกแวก จิตไม่นิ่ง มีความรู้สึกวิตกกังวลเข้ามาเป็นระยะ ได้ยินเสียงนาฬิกา เสียงข้างบ้าน
Sirumkung
จะเข้าสู่อัปปนาสมาธิ (ฌาน) ได้ ต้องมี “ธรรม 3 อย่าง” ครบ
1. จะเข้าสู่อัปปนาสมาธิ (ฌาน) ได้ ต้องมี “ธรรม 3 อย่าง” ครบ ในอานาปานสติ มีอารมณ์กรรมฐาน 3 แบบที่จิตต้องรู้ให้ชัด คือ - ลมหายใจเข้า - ลมหายใจออก - นิมิต (ภาพหรือความรู้สึกทางใจที่เกิดข
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเกี่ยวกับอาการที่พบในการนั่งสมาธิ
เพราะปกติปฏิบัติจะรู้ลม รู้ถึงความสงบ มีความสุขเข้ามา แล้วเผลอไปฟุ้ง วนไปวนมา
แต่ครั้งนี้มีสติรู้ตัวตลอดนะครับ รู้สึกมีความสุขอยู่พักหนึ่ง รู้ความสุขได้ชัดเจนครับ
แล้วก็สะดุ้งเพราะเหมือนลืมอะไรไป เลยรีบกลับมารู้ลม
สังเกตุได้ว่าหายใจเบามากๆจนน่าตกใจ ผมไม่ได้บังคับนะครับ
ถามว่าอาการและการหายใจเบาลงแบบนี้ถูกต้องไหมครับ?
ขอบพระคุณทุกท่านที่ช่วยแนะนำครับ