รบกวนถามแคลอรี่ที่เผาผลาญไปได้กับการเดินหน่อยค่ะ ^^

อยากถามว่าระยะทางที่ เดินจากท่าเรือวิทยุ ไปถึง อาคาร All season เป็นระยะทางประมาณเท่าไหร่คะ แล้วถ้าเดินในระดับเร็วปานกลาง ทั้งไปและกลับจะสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้บ้างไหม หรือว่าร่างกายใช้พลังงานไปเท่าไหร่

     ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ นานาขอบคุณ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  วิ่งเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่