คนเจาะลิ้น

เราไปเจาะลิ้นมาค่ะ ได้ประมาณ 2 เกือบ 3 อาทิตย์แล้ว บ้วนปากแปรงฟันวันละสองรอบแล้วมีคืนนึงที่กินข้าวแล้วลืมบ้วนน้ำเกลือ ตอนเช้าเลยมีสีขาว ๆ รอบจิวใต้ลิ้นประมาณนี้ค่ะ อยากทราบว่า แก้ยังไงคะ พักหลังมาก็บ้