ได้ชาโสมแดงจากเกาหลีมา อยากทราบวิธีทานอย่างปลอดภัย(มีรูป)

ยืมภาพประกอบมาจากอินเตอร์เนตค่ะ



อยากทราบว่า
1.ควรทานเวลาไหน?
2.ห้ามทานกับอาหารหรือเครื่องดื่มหรือวิตามินตัวไหน?
3.ห้ามทานติดต่อกันเกินกี่วัน ได้มา 50 ซอง
4.ผลข้างเคียง
ปล.ปัญหาสุขภาพตอนนี้คือเป็นคนขี้หนาวมาก แต่อ้วน มีไขมัน อายุ 24 ปี