ใช้มือถือบ่อย แม้เสียบหูฟัง ก็ยังมึนหัว แก้ไขอย่างไรได้บ้างคะ

ใช้มือถือบ่อย แม้เสียบหูฟัง ก็ยังมึนหัว แต่ก็จำเป็นต้องทำงานผ่านโทรศัพท์มือถือเท่านั้น
ถ้าไม่สะดวกเปิด speaker จะมีวิธีใด เครื่องมือใดที่ช่วยได้บ้างคะ

ขอรบกวนด้วยนะคะ อยากทราบมากๆเพราะเป็นเรื่องการทำงานจริงๆ ไม่ได้คุยเล่นค่ะ