กาแฟ สตารบัค aubonpang นี่เขาใส่ครีมเทียมไหมคับ กลัว ทรานแฟท

คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟร้อนๆ สักแก้วทุกเช้าหรือเปล่า? ต้องยอมรับเลยว่า รสชาติที่เข้มข้นและนุ่มนวลของกาแฟนั้นช่างเยี่ยมยอด แต่การดื่มอเมริกาโนทุกวันนั้นคุ้มค่าจริงหรือ? ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจทั้งข

หากเราอยากดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพจริงๆ เราควรสังเกตดูเรื่องอะไรบ้าง

เมื่อก่อนกินได้ปกตินะคะ เป็นคนชอบกินกาแฟและเครื่องดื่มจำพวกชาไข่มุก มีอยู่ครั้งนึงสมัยเรียนไปสั่งคาปูชิโน่จากร้านนึงมากินก็นั่งดูเขาทำเป็นแก้วถัง เห็นเขาชงใส่ครีมเทียมเยอะมากเกือบครึ่งแก้วที่ชงเลย ตอน

คือเวลาซื้อกาแฟ 3 in 1 ตรงฉลากโภชนาการ จะเขียนว่า  ไขมัน ไม่อิ่มตัว พลังงาน = 0 ทั้งๆที่กาแฟซองนี้มีส่วนผสมของครีมเทียม ผมอยากจะรู้ว่าครีมเทียม ตัวนี้ ทำมาจากอะไร และสามารถ หาซื้อ ตัวครีมเทียมโดย

เพราะคุณ อาจแพ้แล็คโตส ซึ่งคนไทยเปนกันมากแต่ไม่รู้คิดว่ากรดไหลย้อนแต่ก้ออาจจะมีคนบอกว่าคนละอย่างกันก้อได้ แต่ใครเปน ลองดูทำตามก่อนคับ อาการกดรดไหลย้อน ผมเปนๆหายๆมา10ปี+หมดเงินกับยากาวิทคอนไปเยอะมาก ผม