หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักวิ่งกรีฑาหญิงหุ่นดีกันม้ากกกก เค้าซ้อมกันขนาดไหนคะ แล้วสาวออฟฟิศแบบเราจะมีโอกาสได้หุ่นแบบนี้บ้างไหมมมม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ดูซีเกมส์ เอเชี่ยนเกมส์แล้วชอบหุ่นนักวิ่งสาวๆ มากเลยค่ะ ดูแข็งแรง ฟิต เฟิร์ม หน้าท้องแบนราบ
สงสัยมากว่าเค้าซ้อมกันขนาดไหนถึงได้หุ่นแบบนี้กันทุกคน
แล้วคนธรรมดาแบบเรา ไม่มีเวลาซ้อมหนักเท่าเขา ศักยภาพก็ไม่มี 555 จะมีโอกาสมีหุ่นแบบนี้บ้างไหมคะ
ต้องทำไงเนี่ย ถึงจะเป๊ะขนาดนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขุ่นพระ!!!!! นี่หรือหุ่น แคทรียา อิงลิช
นี่หรือหุ่น สาววัย 37 ปี พระเจ้า ช่างเป๊ะ ฟิต เฟิร์ม สมคำล่ำลือจริงๆ เครดิต @katreeya_e
สมาชิกหมายเลข 1470307
ทำไมปีนี้รู้สึกว่านักกรีฑาหญิงสวยกันจริง
ทั้งผิวสี ทั้งฝรั่ง คือ ซูมไปแต่ละประเทศสวยแทบทั้งนั้นเลย เริ่ดดี เมื่อกี้กล้องถ่ายไปดูบรรดานักกีฬากรีฑาชายซ้อมกันอยู่ อยากดูโบลมากกกกก ตอนนี้นั่งดูขว้างจักร สลับวิ่งมันส์มาก
cm_pn
ทำไมไม่เน้น บิว ให้วิ่ง 100 ม. 200 ม. แต่กลับไปเน้นวิ่งผลัด เห็นตั้งแต่เอเชี่ยนเกมส์แล้วครับ
ดูแล้วบิวจะแรงปลาย คือ อยากเห็นวิ่ง 200 ม. แต่ทัวร์นาเม้นท์นี้เห็นบอกว่าไม่เอา มีอาการกระดูกหักเล็กน้อย ??!! ไปเอาวิ่งผลัดก็พาทีมได้ทองแดง แต่ถ้า 200 ม. น่าจะมีลุ้นกว่านี้ เห็นตั้งแต่เอเชี
สมาชิกหมายเลข 3633462
ระหว่าง adidas sl20 และ nike winflo 7 แบบไหนเหมาะสำหรับการวิ่ง long run , tempo มากกว่ากันครับ?
ถ้า tempo ผมวิ่งที่เพซ 5กลางๆตลอดระยะทาง แต่ถ้า long run สัก20k ผมจะวิ่งเพซ7 ครับ ผมไม่เกี่ยงเรื่องน้ำหนัก ยังไงก็ได้ เอาแค่ฟีลนุ่มนิดๆ เด้งหน่อยๆ เฟิร์ม วิ่งแล้วช่วยเรา แล้วก็พื้นทนๆครับ ผมอายุ 14 สู
สมาชิกหมายเลข 4482895
แสดงว่า นี่คือหนึ่งคนที่จองตั๋วไปเอเชี่ยนเกมส์แล้ว ใช่ไหม
เปิดตัว 4 ตัวแทนนักกีฬาทีมชาติไทยในนาม “ทีมซัมซุง” ที่จะเป็นตัวแทนนักกีฬาไทยร่วมแคมเปญเพื่อประชาสัมพันธ์มหกรรมอินชอนเกมส์ และเป็นผู้สร้างแรงบันดาลให้คนไทยร่วมส่งแรงเชียร์นักกีฬาไทยคว้าเหรี
total_memory
คนเอเซียวิ่ง 100 เมตร ทำเวลาต่ำกว่า 10 วินาที ???
ผมดูการถ่ายทอดกรีฑาทาง UBC คนบรรยายกีฬาชื่นชมกับชัยชนะของนักกีฬาผิวดำจากกาตาร์ แกพูดชื่นชมไม่จบ ไม่น้อยกว่า 10 ครั้ง ว่ามีคนเอเซียวิ่ง 100 เมตรทำเวลาต่ำกว่า 10 วินาทีได้แล้ว ทำไมแกไม่มีความรู้ ไม่มี s
มือเก๊าเก่า
ควันหลงกรีฑาเอเชี่ยนเกมส์ ทีม 400 ม.และ 4x400 ม. หญิงไทย ไปได้ไกลถึงไหนคับ ?
ตามดูสดไม่เห็น ตามดูใน youtube ก้อไม่เจอ ได้ยินว่า วิ่ง 400 เมตรหญิง เวียดนามได้ ทั้งเหรียญเงิน และทองแดง เลยสงสัยว่า นักกรีฑาตัวเจ๋งๆของเราอย่าง คุณตรีวดี ยงพันธ์ ที่เคย ปราบนักวิ่งเวียดนาม มาแล้วในร
สันปันน้ำ
"เทพบิว" มีโอกาสไปคว้าเหรียญโอลิมปิก LA2028 หรือไม่
ผลงานเหรียญเงินกับทองแดง แชมป์เยาวชนโลก เหรีญญเงินเอเชี่ยนเกมส์ และรอบรองชนะเลิศโอลิมปิก สื่อต่างประเทศสายวิ่งอย่าง EXEATHLETICS ออกมาทำคลิปพร้อมยกย่องให้ “บิว” ภูริพล บุญสอน เป็น 1 ใน 4 น
บทเพลงกลางเมฆา
สงสัยเรื่องกรีฑา
นั่งดูถ่ายทอดกรีฑาเอเชี่ยนเกมส์ ทำใมวิ่ง100เมตร เราถึงสู้ญี่ปุ่น จีน ไม่ได้ ทั้งๆที่รูปร่างเขาก็ไม่ได้ล่ำกล้ามแบบนักกีฬายุโรปและอเมริกาเลย หรือว่าอยู่ที่เทคนิคการวิ่ง
nattadol
เคยมีนักกรีฑาสาวไทยที่คว้าเหรียญวิ่ง 100 , 200 ม.ในเอเชี่ยนเกมส์ บ้างมั้ยคับ ?
ทราบแต่เพียงนักกรีฑาชาย ไม่ว่าจะเป็น คุณสุชาติ แจสุรภาพ คุณอาณัติ รัตนพล ที่ได้เหรียญทองและล่าสุด คุณเหรียญชัย สีหะวงค์ ที่ได้เหรียญเงิน แต่ไม่แน่ใจ นักวิ่งระยะสั้นสาวไทย ที่ประสบความสำเร็จ จนค้าเหรีย
สันปันน้ำ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 8
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักวิ่งกรีฑาหญิงหุ่นดีกันม้ากกกก เค้าซ้อมกันขนาดไหนคะ แล้วสาวออฟฟิศแบบเราจะมีโอกาสได้หุ่นแบบนี้บ้างไหมมมม
สงสัยมากว่าเค้าซ้อมกันขนาดไหนถึงได้หุ่นแบบนี้กันทุกคน
แล้วคนธรรมดาแบบเรา ไม่มีเวลาซ้อมหนักเท่าเขา ศักยภาพก็ไม่มี 555 จะมีโอกาสมีหุ่นแบบนี้บ้างไหมคะ
ต้องทำไงเนี่ย ถึงจะเป๊ะขนาดนี้