ผู้หญิงถ่ายรูปนม ส่งหลังไมค์มาให้ดู เค้าจะยั่วเรารึเปล่าครับ (ไม่เขียนอะไร มีแต่ข้อความสั้นๆ ทุกวันว่า " น่ากินมั้ยคะ "

เรื่องของเรื่องคือ เราหวังพึ่งแคลเซียม ในนมถั่วเหลืองงาดำ UHT ที่กินอยู่ประจำ แต่เพิ่งไปอ่านเจอมาว่า ถั่วเหลืองและงาดำ มี Oxalate และ Phytate (phytic acid) สูง ซึ่งสารสองตัวนี้ จะขัดขวางการดูดซึมแคลเซ

ตอนนี้กำลังออกกำลังกาย ฟิตหุ่นอยู่ค่ะ แต่เวย์โปรตีนมันแพงไปหน่อย เลยสนใจเจ้า Soy Protein (โปรตีนถั่วเหลือง) เพราะราคาถูกกว่า ตอนนี้ก็กินนมถั่วเหลืองอยู่ แต่จะกินปริมาณเยอะๆ มันก็ไม่ไหวอะค่ะ ของ Sia

ไม่ทราบว่าแม่ๆคิดเห็นว่านมถั่วเหลืองเหมาะกับเด็ก 1 ขวบ ครึ่ง มากที่สุด และนมถั่วเหลืองยี่ห้อ so good ดีมั้ย เมื่อเปรียบเทียบกับยี่ห้ออื่น ดีกว่ารึเปล่า ขอบคุณครับ

ช่วงแรกของการตั้งครรภ์ หมอบอกว่าให้ทานนมเยอะๆ ไม่ทราบว่าทานนมถั่วเหลืองไวตามิล แทนนมวัวได้มั้ยคะ เด็กจะได้รับสารอาหารเหมือนดื่มนมวัวรึเปล่า? ขอบคุณค่ะ :)

ได้เห็นคลิปต่างๆ ที่มีคนต่างชาติ มาชื่นชมเมืองไทย คนไทย อาหารไทย ว่าดียังงั้นยังงี้ แน่นอนว่า มันก็มีส่วนนึงที่เค้าชื่นชมอย่างจริงใจ จากประสบการณ์ตรงของพวกเค้า แต่มันก็จะมีบางคนที่มีเจตนาแอบแฝงบางอย่

ไอเดียนี้มาจาก "แกงเผ็ดเป็ดย่าง" ค่ะ ที่ใส่พวกองุ่นหรือลิ้นจี่ วัตถุดิบต้องเตรียม 1. น้ำพริกแกงเผ็ด 2. นมถั่วเหลืองรสหวาน (ใช้แทนกะทิ) 3. น้ำปลา 4. ใบโหระพา 5. ลำไยคว้านเมล็ดออก 6. ไก่ปิ้ง

พอดีเราสั่งนมอัลมอนด์มากินแล้วมันมีกลิ่นหื่นๆนี่เป็นปกติรึเปล่าคะ เพิ่งเคยกินครั้งแรกคะ ปกติกินนมถั่วเหลือง หรืองาดำคะ เพราะแพ้แลตโตสเวลากินนมวัวจะท้องเสียหนักมาก

เราอยากดื่มกาแฟมากค่ะ ปกติจะดื่มเอสเปรสโซ่แก้วใหญ่แยกน้ำแข็งค่ะ จะส่งผลอะไรต่อน้ำนมมั้ยคะ