ตามเรื่องอื่นมาก็เยอะ ตามตัวเองทันรึยัง ท่านสุวิท?

อุบายนำไปสู่การบรรลุ ( เอไอเฉพาะภาพ ) ทุกครั้ง...ที่จิตวิ่งไปข้างนอก #ให้พยายามรู้ตัว แล้วค่อยๆ ดึงกลับมา ค่อยๆ รักษาจิตให้อยู่ในสภาวะ รู้อยู่กับที่ต่อไป เผลอออกไปดึงกลับมา... อย่างนี้เรื่อยไป เมื