สอบ รด. ไม่ผ่านทำไงดี

วันนี้ผมไปสอบ รด. มาไม่ผ่านครับ
วิดพื้น 7/22 (ที่ผมได้7เพราะเข่าตกพื้นเลยฟาวครับเซ็งเลย= =)
ซิตอัพ 34/34
วิ่ง 3.25  
สรุปคือผมไม่ผ่านแค่วิดพื้น  ผมเลยไม่รู้จะทำยังไงดีผู้ประสบการณ์เข้ามาแนะนำหน่อย