หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องรอบขากลับความเร็วหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือภูเขา
พอดีเพิ่งจะเริ่มปั่นมีข้อสงสัยกับรอบขาครับ ผมปั่นเสือภูเขานะครับ
1.ใช้เกียร์ หน้า 2 หลัง 3 รอบขาอยู่ที่ 80-85 ความเร็วประมาณ 23-25 Km/Hr
2.ใช้เกียร์ หน้า 2 หลัง 4 รอบขาอยู่ที่ 85-90 ความเร็วประมาณ 20-22 Km/Hr
ถ้าผมจะปั่นลดพุง แบบไหนจะเผาผลาญไขมันได้ดีกว่ากันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นอย่างนี้ รอบขา แบบนี้ถูกต้องไหมครับ
ช่วงนี้หลังจากได้ไมล์ที่วัดรอบขาได้ก็เริ่มฝึกแบบใช้รอบขามากขึ้นแต่ไม่รู้ว่าที่ทำอยู่มันถูกต้องหรือไม่ครับ **ที่ขี่เป็นเสือภูเขานะครับ** ลักษณะการขี่ผมจะเป็นแบบน
สมาชิกหมายเลข 1642071
ปั่นเสือภูเขาที่ความเร็วเฉลี่ย 30-32 km/hr ช้าไปหรือไม่ครับ มาแชร์กันด้วยครับ
ปกติปั่นเสือภูเขาวันละ 20-30 km ที่ av ประมาณ 30-32 km/hr ไม่ทราบว่าช้าไปหรือไม่ครับ เพราะเห็นใน youtube หลายๆ คลิปปั่นกัน 40 เลย เป็นเสือภูเขา ล้อ 27.5x2.1 ครั
สมาชิกหมายเลข 2255119
กว่าจะปั่นเกียร์ 6 ได้ต้องฝึกนานเท่าไหร่ครับ
เพิ่งถอยหมอบมาไม่ถึงเดือน เป็น nirone 7 ชุดเกียร์ sora 9 สปีด ตอนนี้เท่าที่ปั่นรอบขาได้เฉลี่ยคือ 80 ที่เกียร์ 4 ถ้าจังหวะแรงดีไม่หิวข้าวก็รอบขาเฉลี่ยอยู่ที่ 90
สมาชิกหมายเลข 942317
เวลาพวกพี่ๆปั่นลงเนิน นี่ทำTOPSPEEDได้สูงสุดกันเท่าไหร่ฮะ...?
ขอทราบ3เรื่องนะฮะ รถที่ใช้,เส้นทาง,ความเร็วสูงสุด เริ่มจากของผมนะ รถ : เสือภูเขา binachi kuma 27.1 ล้อ27.5 เส้นทาง : อุโมงค์ต้นไม้ แถวป่าสัก-มวกเหล็ก ความเร็วสู
พิงค์วู
ทำยังไงให้รอบขา90 แต่hrแค่ 65%คะ
ตอนนี้ปั่นเสือภูเขาทางเรียบอยู่นะคะ อายุ 27ปีค่ะ ปกติออกกำลังอยู่เป็นประจำค่ะ เวทเทรนนิ่ง ปั่นจักรยาน เล่นบาส ว่ายน้ำ mhrที่เคยวัดได้คือ 209ค่ะ ปั่นจักรยานตอนเช
BloodyR
มือใหม่อยากได้จักรยานปั่นให้คำแนะนำทีครับ
คือผมอยากลองเริ่มปั่นจักรยานดูครับ (วิ่งแล้วเจ็บเข่าเลยหันมาปั่นจักรยานแทน) เลยอยากลองหา+ถามเรทราคาจักรยาน (เสือหมอบ) ซักหน่อยเอาแบบไม่เกิน 10,000 ก่อนนะครับ เพ
yumfa
ลองปั่นจานหน้าใหญ่ของเสือภูเขา
หลังจากปกติใช้แค่จาน 2 ปั่นไปเรื่อยๆ ความเร็วอยู่ประมาณ 20-22 km/Hr เมื่อวานเห็นถนนโล่งๆ เลยลองปั่นจานหน้าใหญ่ ผลที่ได้คือ แซงรถมอเตอร์ไซด์ของป้า ที่เป็นเทศกิจซ
ice_ae35
สอบถามอัตราการเต้นหัวใจเวลาปั่นจักรยานครับ
ผมปั่นเสือภูเขาล้อ 29 นิ้ว 27 สปีด สงสัยอัตราการเต้นหัวใจครับว่าผิดปกติหรือป่าว อายุ 30 ปี ปั่นเกียร์ 2-6 รอบขาประมาณ 80 ความเร็ว ประมาณ 20-21 อัตราการเต้นหัวใจ
Way[RoMi]
รองเท้าเสือภูเขาช่วยให้ปั่นได้ดีขึ้นยังไงครับ
ผมใช้เสือภูเขาอยู่คันนึง ซื้อมาสักพักและ แต่ปั่นความเร็วช้ามาก สูงสุดแค่ 20.7 km/hr ในระยะทาง 13 km. (ยาง 2.20 ถือว่าหนืดมั้ย) ปั่นไกลสุดได้แค่ 20 กว่ากิโล เลยอ
Inzentre
ใช้จักรยานเดินทาง 7-8 กิโลควรใช้รุ่นอะไรดีครับ
อยากจะสอบถามพี่ๆ ที่ปั่นจักรยานเสือหมอบหรือเสือภูเขาอยู่ครับ ส่วนตัวแล้วงบไม่เยอะครับ ในกรณีที่เป็นไปได้ไม่อยากให้เกิน 10k ครับ ผมอยากจะใช้ในการปั่นเดินทางครับ
สมาชิกหมายเลข 5284250
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือภูเขา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องรอบขากลับความเร็วหน่อยครับ
1.ใช้เกียร์ หน้า 2 หลัง 3 รอบขาอยู่ที่ 80-85 ความเร็วประมาณ 23-25 Km/Hr
2.ใช้เกียร์ หน้า 2 หลัง 4 รอบขาอยู่ที่ 85-90 ความเร็วประมาณ 20-22 Km/Hr
ถ้าผมจะปั่นลดพุง แบบไหนจะเผาผลาญไขมันได้ดีกว่ากันครับ