การแบ่งอาหารเป็น 6 มื้อ

กระทู้คำถาม

อาหาร อาหารคลีน อาหารมังสวิรัติ

ผมสงสัย แบ่งอาหารเป็น 6 มื้อ เราจะแบ่งเวลาทานยังไง ครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2400286

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากทานคลีนแต่เป็นมังสวิรัติ ใครมีเมนูแนะนำบ้าง - ย้ายมาจากห้องแป้งค่า

ตอนนี้เราออกกำลังกายมาสักพักแล้ว และอยากทานคลีนดู แต่ประเด็นตอนนี้ทานมังสวิรัติอยู่เลยอยากถามผู้เชี่ยวชาญ ว่ามีเมนูแนะนำไม๊ อยากได้เมนูที่แบ่งเป็นมื้อ 5มื้อ มื้อเล็กๆ/วัน รบกวนหน่อยนะค้าบบบบบ เอาแบบที

zuzi1986

รีวิว : อาหารจีน ร้าน XIAN YUAN

วันนี้มีโอกาสรับเชิญไปร่วมงาน Buness Talk จัดขึ้นที่ ห้องอาหารจีนแบบฟิวชั่น ชื่อร้าน XIAN YUAN ชั้น 5 Dusit Central Park > มาถึงงาน มีการลงทะเบียน มีเจ้าหน้าที่พาชม และแนะนำบริการด้สนต่าง ๆ จากนั้

สมาชิกหมายเลข 7213721

ข้าวกะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า 🍛🥚🌿

อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นเช้าอากาศแจ่มใสเข้าครัวทำ กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้ามาทานกับข้าวสวยเป็นมื้อเช้าค่ะใส่เห็ดด้วยนะ น้องสาวชอบกินเห็ดมาก วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. กะเพรา 2 มัด 20 บ. 3. พริกชี้

แมวสีเทาตุ่น

ก๋วยจั๊บญวน

ทานมื้อเย็นเบาๆ กับก๋วยจั๊บญวนกันค่ะ

tea_time

ผัดผัดรวมกุ้ง 🥗🍤🍛

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้อากาศแจ่มใสอุณหภูมิเย็นสบายเข้าครัวมาเจอลาภปาก พ่อทำกับข้าว ผัดผักรวมกุ้ง อร่อยมากๆ 🥗🍤❣️✨ ตักแบ่งมาทานกับข้าวสวย แล้วก็ไก่ทอด เหลือวันก่อนค่ะ 🍛🍗 ตบท้ายด้วยมัฟฟินลูกเกด จากโกโ

แมวสีเทาตุ่น

ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น คุณทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดคะ

ระหว่างมื้อเช้า กลางวัน เย็น เพื่อนๆสมาชิกชาวพันทิปทานอาหารมื้อไหนเยอะที่สุดกันคะ สำหรับ จขกท ตอนเช้าบางวันก็กิน บางวันก็ไม่ได้กิน แต่มื้อกลางวันจะทานอาหารเยอะมาก ยิ่งถ้าวันไหนได้ไปเดินตลาดนัดนะ หิ

สมาชิกหมายเลข 4999094

มาม่าแกงเขียวหวาน 🍲💚

ทิวาสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นสายทานอะไรง่ายๆมาม่าแกงเขียวหวานเส้นมาม่า + แกงเขียวหวานกับข้าวถุง ตบท้ายด้วยกล้วยหอม 7-11 🍌 อิ่มอร่อยไปอีกมื้อ ~

แมวสีเทาตุ่น

shabushi เด็กทานฟรีด้วยค่ะ ส่วนสูงไม่เกิน140 นะคะ

พอดีเย็นนี้ขี้เกียจทำอาหารเย็นให้ลูก เหลือบไปเห็นโปรเด็กทานฟรีพอดี ตอนบิลมาอย่าเพิ่งตกใจนะคะที่ราคาเต็ม เขาจะลดให้ตอนเราไปจ่ายเงินค่ะ อิ่มไป1มื้อ อาหารเย็นลูก😜

สมาชิกหมายเลข 8994311

อยากทานคลีนแต่เป็นมังสวิรัติ ใครมีเมนูแนะนำบ้าง

ตอนนี้เราออกกำลังกายมาสักพักแล้ว และอนากทานคลีนดู แต่ประเด็นตอนนี้ทานมังสวิรัติอยู่เลยอยากถามผู้เชี่ยวชาญ ว่ามีเมนูแนะนำไม๊ อยากได้เมนูที่แบ่งเป็นมื้อ 5มื้อ/วัน รบกวนหน่อยนะค้าบบบบบ

zuzi1986

มี OP พบเห็น CHIQUITA BABYMONSTER ไปทานมื้อกลางวันกับ Ian Hearts2Hearts แถวย่านฮงแด

มี OP พบเห็น CHIQUITA BABYMONSTER ไปทานมื้อกลางวันกับ Ian Hearts2Hearts แถวย่านฮงแด ไม่น่าแปลกใจ เพราะเคยมีแฟนคลับของ Hearts2Hearts ถาม Ian ว่าชอบใครใน BABYMONSTER น้องตอบว่าชอบ ชิกิต้า ซอนเบนิม

สมาชิกหมายเลข 8671442

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหาร อาหารคลีน อาหารมังสวิรัติ

{room_name}

การแบ่งอาหารเป็น 6 มื้อ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ