ชอบสั่ง Menu เครื่องดื่ม อะไรในร้าน Starbucks กันครับ

1. ice or hot americano => OK 2. green tea latte เปลี่ยนเป็นนม oat milk อันนี้พอไหวมั้ยครับ 3. pure matcha coconut water อันนี้พอไหวมั้ยครับ 4. Turkey & Emmental Cranberry Whole Wheat อันนี้พอไ

กว่าจะเลิกได้ก็นานพอควรนะคะ แค่พอเลิกได้ รู้สึกฮึกเหิมมากค่ะ ( แฟนบอกแค่เลิกกาแฟได้ ทำเป็นเรื่องใหญ่โต ทำเหมือนรบชนะเขมร ทั้งที่ไม่ใช่เรื่องแปลก เรื่องน่าตื่นเต้นอะไร ) แต่ผลพลอยได้ที่มากกว่านั้นคือ

ตอนแรกผมกะว่าจะแค่ลดน้ำหนักพอ  ไปๆมาๆพอน้ำหนักลดเสร็จก็ไม่ได้ไปกินเหมือนเดิมแล้วครับ ตอนนี้ใช้ชีวิตปกติโดยกินแต่อาหารมื้อหลักหนึ่งจานเท่านั้นครับ แต่ไม่กินของหวาน ขนมปัง ขนมขบเคี้ยว หรือขนมทุกชนิ

ริดสีดวง จะหายขาด ไม่กลับมาเป็นซ้ำ แค่เลิกกิน พริก ชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลทรายผสม เบียร์ สุรา ของหมักดอง เพราะสิ่งเหล่านี้ คือต้นเหตุ ในการสร้างริดสีดวงทวาร จากประสบการณ์ ตรง ที่รักษ

เรื่องราวของ Zhang Junjie ผู้ก่อตั้งแบรนด์ชาในจีนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูง แม้เริ่มต้นจากจุดเล็กๆ โดยไม่มีความช่วยเหลือจากครอบครัวหรือการศึกษา แต่สามารถสร้างแบรนด์ที่สามารถแข่งขันกับ Starbucks ในจีนไ