หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากถามเรื่องการหายใจตอนว่ายน้ำค่ะ ท่าฟรีสไตล์
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
หายใจเข้า-ออกใช้ปากหรือจมูกคะ และตอนหายใจออกในน้ำ ค่อยๆหายใจออกหรือหายใจออกพรวดเดียวคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอนวิธีเอียงหน้าหายใจหน่อยคับ(ท่าฟรีสไตล์)?
คือตอนเอียงหน้าหายใจ ปากไม่พ้นน้ำ แล้วพอสโตกต่อไปพอเอียงหน้าหายใจปากก็ไม่พ้นน้ำอีก ตัวมันจมลงอ่ะ ผมเครียดมากเลยครับ ฝึกมาหลายวันแล้ว แนะนำให้หน่อยนะคับขอบคุณคับ
rossonary_esso
นอนกรนบ่อย อย่ามองข้าม เสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
นอนกรนบ่อย อย่ามองข้าม เสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ“นอนกรน” หนึ่งในสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่สำคัญ โดยเฉพาะภาวะ "หยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น" (Obstructive Sleep Apnea : OSA) ที่อา
VEJTHANI HOSPITAL
มีภาษาที่ 3 ภาษาไหนไหมที่มีประโยชน์นอกเหนือจากภาษาอังกฤษ แต่เรียนรู้ง่ายกว่า
ชวนคุยค่ะ ว่า เคยมีงานวิจัยไหนไหมที่ทำเรื่องภาษา ว่าภาษาไหนในโลกที่มนุษย์จะเรียนรู้ง่ายเพราะไม่ฝืนธรรมชาติ เรียนแล้วเป็นเร็ว คือ ตอนนี้อยากได้ภาษาที่ 3 ที่มีประโยชน์กับชีวิตการงาน นอกเหนือจากภาษาอังกฤ
ธัญญ่า_ธัญภา
ว่ายน้ำแล้วจมค่ะ ทำยังไงดีคะ [มือใหม่]
เราอยากว่ายน้ำเป็น เลยลองฝึกด้วยตัวเอง อาศับดูตามคลิบ แล้วก็ให้เพื่อนที่ว่ายน้ำเป็นช่วยสอน ดำน้ำบ่อยๆ จนไม่ค่อยกลัว แล้วว่ายไปข้างหน้าได้แล้วค่ะ เต็มที่ประมาณ 4 เมตร ท่าฟรีสไตล์ ที่เต็มที่แค่นั้น เพร
นู๋เป็นสาววาย
วิธีการหายใจเพื่อคลายความวิตกกังวลใน 60 วินาที
ในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล มักไม่มีเวลาสำหรับการทำสมาธินานๆ เสมอไป อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคง่ายๆ ที่รวดเร็ว ใช้เวลาไม่ถึงนาที ที่สามารถฟื้นฟูความสงบได้ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกตา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
แป้งเข้าตา จมูก ปาก อันตรายไหม
น้อง1ขวบทำแป้งหกแคร์หกใส่หน้า เข้าตา จมูก ปาก (แต่ล้างหน้าให้แล้วค่ะ) อันตรายไหม😓
สมาชิกหมายเลข 9247683
สรุปผลอาเซียนพาราเกมส์23ม.ค
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 23 มกราคม 2026 🥇 เหรียญทอง 41 เหรียญ 🥇 ✅ ว่ายน้ำ ฟรีสไตล์ 100 ม. ชาย คลาส S11 ✅ ว่ายน้ำ ฟรีสไตล์ 200 ม. หญิง คลาส S9 ✅ ว่ายน้ำ ผีเสื้อ 100 ม. ชาย คลาส S5 ✅ ว
สมาชิกหมายเลข 7541120
เด็กกี่ขวบถึงฝึกว่ายน้ำได้แบบเป็นท่าทาง
คือตอนนี้สอนหลายอายุ 5 ขวบว่ายน้ำก็ค่อยๆสอนจนตอนนี้ว่ายแบบจรวดตีขาโผล่หน้างับอากาศได้ประมาณ 30 m แบบว่ายเอง ยังไม่ได้สอนใช้มือว่ายแบบฟรีสไตล์ ที่ผมสอนตอนนี้ก็ จับคิ้กบอร์ท ตีขา ท่าพุ่งจรวดลอยนิ่งๆฝึก
kutkung
อุบายทำอานาปานสติให้เกิดขึ้นและทำให้ละเอียดจนเกิดนิมิต
อุบายทำอานาปานสติให้เกิดขึ้นและทำให้ละเอียดจนเกิดนิมิต 1. ตอนแรก “หายใจอยู่แต่จับลมไม่เจอ” ต้องเตือนสติตัวเองก่อน ภิกษุรู้สึกว่า “กรรมฐานไม่ปรากฏ” คือ หายใจอยู่นั่นแหละ แต่จั
สมาชิกหมายเลข 2748147
ไดอารี่ ก้าวผ่านความกลัวมาเรียนว่ายน้ำ
ตามหัวข้อเลยนะคะ เราอายุ20แล้ว แต่ก็ยังว่ายน้ำไม่เป็น เวลาจะไปเที่ยวที่ไหนเกี่ยวกับน้ำแม่มักจะไม่ให้ไปหรือถ้าไปเที่ยวกับพี่(ญาติทางแม่ค่ะ)ก็จะกำชับพี่เสมอให้ดูแลเรา เมื่อไปเที่ยวทีไรพี่ก็จะต้องคอยดูแล
สมาชิกหมายเลข 3908500
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากถามเรื่องการหายใจตอนว่ายน้ำค่ะ ท่าฟรีสไตล์