คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
รองเท้าน่าจะคับไปนะครับ
ธรรมดารองเท้าวิ่งควรจะเผื่อซักครึ่งถึงหนึ่งเบอร์
ง่ายๆ คือ สามารถสอดนิ้วชี้เข้าไปที่ส้นเท้าได้
ตอนนี้ลองคลายเชือกรองเท้าให้หลวมขึ้นดูก่อน
ถ้าไม่หาย คงต้องหาคู่ใหม่คับ
ธรรมดารองเท้าวิ่งควรจะเผื่อซักครึ่งถึงหนึ่งเบอร์
ง่ายๆ คือ สามารถสอดนิ้วชี้เข้าไปที่ส้นเท้าได้
ตอนนี้ลองคลายเชือกรองเท้าให้หลวมขึ้นดูก่อน
ถ้าไม่หาย คงต้องหาคู่ใหม่คับ
แสดงความคิดเห็น
ท่าวิ่งผมมีปัญหา หรือเป็นที่รองเท้า
ผมวิ่งมาได้ 3-4 เดือนแล้ว ตอนนี้เจอปัญหาตรงนิ้วก้อยฝั่งขวามือมันเจ็บ
และตอนนี้มันก็มีก้อนแข็งๆขึ้นมาเหมือนเจอการเสียดสี เจ็บนิดหน่อยเวลาใส่รองเท้าหรือเวลาเดินแล้วรองเท้าไปโดนก้อนแข็งๆนี้เข้า
เลยอยากรู้ปัญหาหน่อยว่ามันเป็นที่ลักษณะการวิ่งของผมที่ผิดหรือเปล่า หรือเป็นที่รองเท้าวิ่ง (ใช้ของไนกี้อยู่ จำรุ่นไม่ได้ล่ะ ซื้อมา5-6 เดือนเอง)
ขอบคุณครับ