เคยไหมครับ หิวกลางดึก แต่เพราะความขี้เกียจ เลยข่มตานอนหลับ

คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนกันยา คือเป็นมา16วันแล้วอาการโดยละเอียดคือพอหลับตาลงกำลังจะเคลิ้มจะมีความรู้สึกหงุดหงิดข้างในใจทำให้กระสับกระส่าย พอข่มตานอนมันจะยิ่งหงุดหงิดจนต้องตื่น ถ้าฝืนหลับสัก3-

สวัสดีครับพี่น้อง ผมมีเรื่องจะปรึกษาครับ พอดีอยู่ต่างประเทศแล้วตอนกลางคำ่กลางคืนชอบหิวอยู่บ่อยๆ ทั้งๆที่มื้อเย็นก็กินตรงเวลาแถมบางทีก้กินเยอะซะด้วย แต่พอสักสี่ห้าทุ่มเริ่มหิวอีกแล้ว ปัญหาที่ตามมาก็คื

คือว่าตอนนี้ก็ ตี3.57 แล้วค่ะ เราหิวมากเลย ปกติเป็นคนนอนดึกๆก็5ทุ่มค่ะ แต่ตอนนี้จะตี4แล้ว พยายามหลับตานอนตั้งแต่เที่ยงคืนแล้ว แต่มันก็หิวจนได้ยินเสียงน้ำย่อยในกระเพาะอยู่ตลอด วันนี้เรากินน้อยด้วยค่ะ ย

คือช่วงอาทิตที่แล้วเรานั่งอยู่ข้างๆเพื่อนแล้วเพื่อนเปิดไปเจอคริปหนอนที่เจาะแผลของสุนัขในไอจีค่ะ แล้วส่วนตัวเป็นคนกลัวหนอนมาก เพื่อนก็เอามาให้ดู คือเราเห็นแล้วติดตามากค่ะรู้สึกคันตามตัว รู้สึกขนลุก แล้

ช่วงปิดเทอมเรานอนประมาณ5ทุ่ม-เที่ยงคืนบางวันตี1-2 คือเราอยากนอน3-4ทุ่ม พยายามข่มตานอนแล้วมันนอนไม่หลับเลย มีวิธีที่จะช่วยแก้ได้มั้ยคะ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องทุกข์ใจ คือตอนนี้อายุ 36 พึ่งเปลี่ยนงานใหม่มาได้เดือนกว่าๆ ในตำแหน่งสูงขึ้น และ เงินเดือนเยอะจึ้น 15,000-20,000 แล้วแต่ละเดือน แต่ตั้งแต่วันแีก จนวันนี้ ผมไม่มีความสุขเลย เครียกท

หนูพึ่งคลอดลูกน้อย3วันวันนี้เลี้ยงเขาเองวันแรกตอนนี้ง่วงมากแต่กลัวลูกหิวนมกลางดึกต้องทำไงคะ หนูมีลูกสาวคนแรกไม่เคยมีลูกมาก่อนไม่รู้วิธีจัดการกับการให้นมลูกกลัวเขาจะหิวตอนที่หนูหลับไปหนูเลยไม่กล้านอนขอ