จะมีทางที่คนๆหนึ่งจะแข็งแรงระดับ สตีเว่น โรเจอร์ส ได้ไหมครับ?

คือดู capt 2 มาแล้วอินน่ะครับ อยากทราบว่าในธรรมชาติของมนุษย์เนี่ย มันมีทางฝึกร่างกายให้แข็งแรงระดับแคปได้ไหม แบบกระโดดจากความสูง ตึก 2-3 ชั้นลงมาวิ่งต่อได้สบายๆ เตะคนจะปลิวได้ง่ายๆ วิ่งเร็วมากๆแถมอึดด้วย พอจะมีวิธีเทรนให้ได้ระดับนั้นไหมในวิธีธรรมชาติครับ ^^