Blackmores Pre-conception นี่ผู้ชายทานได้ไม๊ครับ

Blackmores 9 Plus Formula

1. Mega Lecithin 1200 mg. 2. Blackmores CoQ10 3. Blackmores Multi B 4. Vistra Grape Seed 60 mg. 4 ตัวนี้ ควรทานในมื้อไหนที่ควรเหมาะสมคะ ? จขกท.อายุ 31 ปี ตรวจร่างกายประจำปีผลทุกอย่างดียกเว้นไขมันเลว

อยากทานอาหารเสิรมบำรุงสายตา ตอนแรกตั้งใจจะทาน blackmores แต่พอไปที่ร้านเขาแนะนำว่า vitalux plus ดีกว่า อยากรู้ว่ามีใครเคยทาน 2 ยี่ห้อนี้บ้าง ช่วยบอกหน่อยค่ะ จะตัดสินใจซื้อ

คือตอนนี้เราซื้อ Blackmores Buffered C กับ Bio Zinc มาทานค่ะ แต่เราไม่รู้ว่าควรทานเวลาไหน และ ทานก่อนหรือหลังอาหาร วอนผู้รู้ช่วยตอบทีนะคะ ขอบคุณค่ะ

ช่วยแนะนำอาหารเสริมวิตามินบีรวมให้หน่อยครับ ปกติทานmulti b ของblackmores หรือทานตัวเดิมดีอยู่แล้วครับ🙇🏻

ทานคู่กันเลยได้ไหมคะ

เพิ่งหายจากโควิด อยากทานวิตามินเสริมภูมิ จะทานอันไหนดี ตัวไหนดีกว่า

ตอนไปพบคุณหมอช่วงแรกคุณหมอให้โฟเลทเม็ดเหลืองๆมาทาน ตอนนี้น้องได้ 8 week แล้วค่ะ ตรวจเลือดตอนฝากครรภ์ผลเลือดออกมาคุณหมอบอกว่าเลือดจาง ให้สามีไปตรวจเลือดอีกคน เราเลยกังวลว่าเราทานอาหารไม่ครบรึป่าว? ถ้าเ