หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมตื่นตอนเช้าแล้วนอนต่อมันสบาย..ไม่อยากลุก
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
วิทยาศาสตร์
เคยรู้สึกไหมครับ ช่วงเวลานอนที่มีความสุขที่สุดของผมคือตื่นตอนเช้า..มองนาฬิกาแล้วนอนต่อ รู้สึกเตียงมันนุ่ม เย็นสบายกว่าปกติ แทบไม่อยากลุกเลย ส่วนช่วงเวลานอนที่แย่ที่สุดสำหรับผมคือตอนเย็น นอนตอนเย็นทีไรฝันร้ายไม่ก็ตื่นขึ้นมาพะอืดพะอม บอกไม่ถูก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความฝัน จิตสำนึกแปลกแยก
แทบทุกครั้งที่หลับ ฝันได้สักพัก จะถูกเชื่อมต่อเข้ากับ จิตสำนึกของผู้หญิงลึกลับ ที่มีทักษะในการควบคุมและชักนำความฝันให้ตกไปอยู่ในการควบคุมและจัดการของนาง เริ่มจากจะเข้าควบคุมและระงับยับยั้งจิตสำนึกของต
สมาชิกหมายเลข 2963814
สุขภาพ
แม่ผมหลับไม่ค่อยสนิทแล้วก็บอกว่าฝันร้ายพอตื่นมาก็รู้สึกเหนื่อยผมพูดแบบแม่ไม่ต้องคิดมากแม่ก็บอกว่าทำไม่ได้ผมว่าบอกให้ไปหาหมอแม่ก็บอกว่ามันเสียตังเยอะแล้วก็ต้องไปหาประจำควรทำไงดีครับ สอบถามได้ผมจะตอบครั
สมาชิกหมายเลข 8093221
มันง่วงนะจะปลุกทามมมมมายยย อยากนอนต่อเข้าจายยยยยใหม ห๊ะะะะ
เอามาใหเดูครับ เขาเปรียบเทียบว่าตอนเช้าๆ พวกเราเองยังไม่อยากตื่นนอนไปทำงาน ไปเรียน ยิ่งมนุษย์ออฟฟิศแบบเรากำลังฟินๆกับอากาศดีๆ เตียงนุ่มๆ แต่พอเจอเสียงนาฬิกาปลุกเราเองแทบไม่อยากลุก..... เขาเลยเปรียบเที
ชัยiriver
ใครเคยเป็นอาการผีอำแบบต่อเนื่องติดต่อกันถี่ๆบ้างครับ มันเป็นได้ด้วยหรอ ปกติหรือผิดปกติรึเปล่า?
มีใครเคยเป็นอาการแบบเราบ้าง - บางคืน(บ่อยๆ)เวลาเคลิ้มจะหลับ มีอาการผีอำทุกครั้ง เป็นซ้ำๆติดๆกันในเวลาไม่กี่นาที เรียกว่าเป็นแบบต่อเนื่องลูปวนซ้ำๆคือ เคลิ้มจะหลับปึ๊บเป็นปั๊บ-->พยายามทำให้หลุด-->
สมาชิกหมายเลข 5413457
หากขอพรได้ 1 ข้อ จะขออะไร
หยุดยาวผ่านพ้นไป กลับบ้านเติมพลังใจพลังกาย นอนบนฟูกเก่าเตียงเก่าของตายาย แอบร้องไห้ ตอนนี้เหลือที่พักพิงใจกาย คือ ครอบครัวเท่านั้น หลังจากที่คิดจะปล่อยให้ชีวิตและร่างกายย่อยสลายตามยถากรรม กลับมีเป้า
เดหลีสีแดง
วิธีการแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ
การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและอารมณ์ การแก้ปัญหานี้อย่างยั่งยืนไม่ได
CaiJinlian
โรงแรมแห่งหนึ่ง แถวแยกพรานนก กทม.
อยากมาแชร์ประสบการณ์ที่พักใน กทม. เคยไปพักนานมากแล้ว ช่วงนั้นไปสอบ เลยหาที่พักใกล้ๆ ตอนนั้นโทรหาที่พักที่อื่น ก็เต็มเกือบหมด เลยมาได้ที่นี่ พนักงานบอกว่าถ้าจะเอาราคานี้จะเเหลือห้องสุดท้าย แต่เป็นเตียง
สมาชิกหมายเลข 7386886
เปิด 50 อันดับประเทศที่คน “ตื่นเช้า” ที่สุดในโลก ปี 2025 ไทยอยู่ที่เท่าไหร่?
เปิด 50 อันดับประเทศที่ประชากร “ตื่นเช้า” ที่สุดในโลก ปี 2025 ประเทศไทยอยู่อันดับที่เท่าไหร่? ข้อมูลล่าสุดจาก World Population Review ที่อ้างอิงจากผู้ใช้แอป Sleep Cycle ใน 5
สมาชิกหมายเลข 5462727
เปลี่ยนเวลานอน-ตื่น ชีวิตดีขึ้นมากจริงๆ
เมื่อปีที่แล้วผมมีภาวะเครียดสะสมจากงาน จากภาวะซึมเศร้า ติดโซเชียลมีเดีย ทะเลาะแสดงความเห็นในโซเชียล นอนตี 2 ตี 3 ตื่นเจ็ดโมงเช้า หรือแปดโมงเช้าไปทำงานเฉียดสายตลอด ขอบฟ้าคล้ำ มีพุง ปวดหลัง ปีนี้ตั้งแต่
สมาชิกหมายเลข 719173
ปีใหม่ปีนี้ก็ดูคึกคักดีนะครับ เศรษฐกิจอาจจะไม่เลวร้ายอย่างที่คิด
มองจากฐานะผู้บริโภค ผมไปเขาใหญ่คนแน่นมาก ปั้ม ร้านอาหารเต็มแทบทุกร้าน ร้านสะดวกซื้อ ซุปเปอร์มาร์เก็ต ร้านของฝาก ของหมดเชลฟ์ ดูเหมือนผู้คนยังสามารถจับจ่ายช่วงปีใหม่ได้ปกติ ถึงปีนี้เขาจะพูดกันว่าเศรษฐ
สมาชิกหมายเลข 6528615
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมตื่นตอนเช้าแล้วนอนต่อมันสบาย..ไม่อยากลุก