ใครเคยมีปัญหาแบบผมบ้าง แล้วมีวิธีแก้ยังไงครับ (เครียด!!)

!!คือ ผมมีอาการแบบนี้ครับ เวลาที่เราเรียนอยู่ไหนห้องเรียนครับ ผมดูเหมือนเข้ากะใครไม่ได้ ทักทายคนอื่นยังตะกุกตะกักเลย ซึ่งมันงี่เง่ามากเลย ที่สำคัญผมไม่กล้าเดินหน้ามาเจอเพื่อนที่อยู่ในเองด้วย คือผมจะเลือกคุยเฉพาะคนที่หน้าตาพอคุย พอเจอหน้าตาแบบดีนะ แต่ผมดูไม่กล้าซะงั้นนะ (อะไรเนี่ย) เวลาอ่านหนังสือผมว่าผมอ่านดีแล้วนะ แต่พอมาสอบกลับได้คะแนนนิดเดี๋ยว สู้คนอื่นที่เริ่มอ่านก่อนสอบแค่ 5 นาทีไม่ได้ ใครมีวิธีแก้บอกที