ใครกำลังอกหัก หรืออยู่ในภาวะที่กำลังจะถูกแฟนทิ้งบ้างคะ

สวัสดีค่ะ ตอนกลางคืนเรามักจะรู้สึกโดดเดี่ยว อ้างว้างจนบางทีเศร้าแล้วก็ร้องไห้ออกมาเองทั้งๆที่ไม่เหตุผล เราพยายามหลับไม่ก็ทำกิจกกรมอย่างอื่นแล้วแต่ไม่ช่วยเลยค่ะ หากมีพี่ๆคนไหนเคยเจอปัญหาแบบนี้แนะนำหน่อ

สวัสดีค่ะ ทุกคน พอดีวันนี้ ว่าง.. แล้วเห็น กระทู้ ในห้องสยาม มักจะมีเรื่องราวของคนโสด คนอกหัก แฟนทิ้ง บลาๆๆ มากมาย กายกอง ^^ บางอันเราก็เข้าไปตอบ บ้าง แอบอ่านบ้าง อยาก พูดถึงผู้ร่วมชะตากรรม (โสด) ส

เราเคยมีเพื่อนเยอะระดับหนึ่งพอวันหนึ่งเราไม่โอเคกับเพื่อนเราเลยเลือกออกมาอยู่คนเดียวเราไม่เคยคิดเสียใจเลยที่ออกมาจากกลุ่มเพื่อนที่มีแต่คนToxic แต่เราแค่เหงารู้สึกโดดเดี่ยวตลอดเวลาบางครั้งก็อยากมี

ช่วงนี้ชีวิตแย่มากๆค่ะ มีเรื่องอกหักแฟนทิ้ง เข้ามาด้วย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ ปล.ตั้งเป็นกระทู้สนทนาไม่ได้ค่ะ TT

ฮิคิโคโมริ เป็นคำภาษาญี่ปุ่นที่ใช้เรียกปรากฏการณ์ทางสังคมและจิตวิทยาที่หมายถึง พฤติกรรมการแยกตัวออกจากสังคมอย่างรุนแรงและเรื้อรัง ผู้ที่มีภาวะนี้จะเลือกที่จะ เก็บตัวอยู่แต่ภายในบ้านหรือภายในห้องของตนเ

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา

เราได้รับการวินัจฉัยว่าอยู่ในภาวะ PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) เพราะผลจากภาวะเครียด มีใครเคยผ่านจุดนี้มาบ้างไหมคะ และมีวิธีรับมือและปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อให้มีสภาพกายและจิต คืนสู่ภาวะปกติ

ไม่มีใครให้คุยด้วยเลย เพื่อนๆหรือคนรอบข้างหันไปหาใครไม่ได้เลยค่ะ ขอกำลังใจหน่อยได้ไหมค่ะ อยากได้กำลังใจคำพูดที่อยากให้ใช้ชีวิตต่อภายใต้รอยยิ้มบ้าง ​ขอกำลังใจจากทุกคนหน่อยได้ไหมคะ

ยิ่งอยู่กับใครยิ่งรู้สึกทำเขาสุขภาพจิตแย่ไปด้วย เสียใจมากเลยค่ะ อยากแย่แค่คนเดียว บางทีก็ไม่ได้ตั้งใจทำคนอื่นรู้สึกแย่ไปด้วย