หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนซ้อมวิ่งมาราทอน
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ตั้งใจว่าจะวิ่งมาราทอนแรกในงานกรุงเทพมาราทอนปีนี้ค่ะ ช่วงนี้ก็ซ้อมๆอยู่แต่ก็แอบอู้บ่อยๆ
อยากจะหาเพื่อนซ้อมวิ่งด้วยค่ะเอาแบบตั้งแต่เริ่มตั้งแต่หัดวิ่งกันเลย(วิ่งไม่เก่งค่ะ)
มามะมาวิ่งกันเถอะ
ปกติวิ่งตอนเย็นที่สวนจตุจักร สวนรถไฟ แล้วก็สวนสันติภาพนานๆที ค่ะ วิ่งช้ามากๆๆ ประมาณ 9 นาที/1 กม ค่ะ
อยากจะวิ่งให้ได้เวลาไม่เกิน 6 ชมค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น่าคิดมากว่าทำไมรอบนี่เขมรไม่เอาจรวดตัวใหม่มาใช้
ทั้ง PHL-03 และ KS1-C เพื่อนๆ คิดว่าเพราะอะไรกันครับ ผมคิดกว้างๆ ออกมาได้ 3 ข้อ 1. เขมรใช้ไม่เป็น โดยเฉพาะระบบป้องกันภัยทางอากาศ KS1-C อาจจะไม่เคยฝึกซ้อมการใช้งานมาก่อน เพราะในบ้านตัวเองไม่มี บ.ขับไล
norapob
ควรไป5สวนนี้ช่วงเดือนไหนและเวลาไหนดี??
คือเราว่างมากๆเลยอยากหากิจกรรมไปเที่ยวกับเพื่อน เราไปเห็นฟีดในติ๊กต๊อกมาเป็นไปเที่ยวสวนต่างๆ เราลองหาข้อมูลดู คือเราจะไป 5 สวน คือ 1.สวนจตุจักร 2.สวนสมเด็จสิริกิจ 3.สวนรถไฟ 4.สวนลุม 5.สวนเบญจกิติ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 6885691
อยากสอบถาม สวนสาธารณะออกกำลังกายวิ่งหน่อยครับ พักที่ลาดพร้าว 126 ทำงาน ลาดพร้าว101
- ผมพึ่งย้ายจากในโซนในเมือง มา ปกติออกกำลังกาย ผมวิ่งเป็นอาชีพคับ สนุกดี เลยอยากขอความช่วยเหลือในการหาข้อมูลสวนสาธารณะวิ่ง ตามสวนรถไฟ (1รอบ = 2.5กม) จตุจักร (1รอบ = 3.0กม) สวนลุม (1รอบ = 2.5กม) สวนสัน
สมาชิกหมายเลข 2941250
ลงใต้คืนนี้ 9 ก.ค. ให้เลี่ยงพระราม 2 น๊ะครับ ( ให้วิ่งเฉพาะคู่ขนาน 2 เลน )
1. ลงใต้ เมือคืน 8 ก.ค. 21.00 น.ขึ้นด่วน ลงจากสะพานแขวนบังคับให้เข้า ถ. สุขสวัสดิ์ แล้วไปยูเทริน์กลับ เข้า ถ. พระราม 2 ( ให้กลับรถแค่ 35 วิ รถติกเป็นหางว่าว ) คิดได้งัย 2. เข้า ถ. พระราม 2 บีบให้วิ่งค
เด็กท่าโพธิ์
วิ่งที่สวนรถไฟจตุจักร
ขอสอบถามครับ สวนรถไฟจตุจักรช่วง 1ทุ่มยังสามารถเข้าไปวิ่งได้อยู่มั้ยครับ ช่วงกำลังกลับมาวิ่ง แต่ว่างแค่หลัง1ทุ่มเป็นต้นไป
สมาชิกหมายเลข 7336446
มือใหม่หัดวิ่ง
เพิ่งหัดวิ่งอย่างตั้งใจจริง 3 เดือน ลงวิ่งการกุศลเน้นบันเทิง fun run ครั้งแรก 6.5 กม.ทำเวลา 51 นาที ไม่ใช่คนสุดท้ายที่เข้าเส้นชัย มีความดีใจมาก มีความฝันระยะสั้น อยากวิ่ง มินิมาราธอน ในอีก 5 เดือนข้า
สิงห์อมบ๊วย
ไปเที่ยว Miyazaki ประเทศญี่ปุ่น เมืองที่ผู้คนอาจมองข้ามไป
สวัสดีครับ กระทู้นี้เราจะพาไปเที่ยวเมือง Miyazaki ประเทศญี่ปุ่นกันเถอะครับ ก่อนนี้เรามารู้จักเมืองนี้กันก่อนนะครับเมือง มิยาซากิ (ญี่ปุ่น: 宮崎市; โรมาจิ: Miyazaki-shi) เป็นเมืองหลวงของจังหวัดมิยาซากิบนเ
สมาชิกหมายเลข 7504333
มีกลุ่ม ไลน์ เกี่ยวกับ วิ่ง พิกัดแถวสวนจตุจักรบ้างไหมคะ
คือ อ้วน แก่ ขึ้นมาก จนไม่ไหวแล้ววอะคะ อยากเริ่มหัดวิ่ง อยากได้เพื่อนที่มีประสบการณ์แนะนำแนวทาง จขกท ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายสักเท่าไหร่คะ อยากลดน้ำหนักด้วยย และมีสุขภาพดี ไม่ได้วิ่งเพราะ กระแส คุณตูน
สมาชิกหมายเลข 3920762
วิ่งช้าสลับเร็ว Fartlek ต่อด้วย Super Food สลัดไข่ต้มอโวคาโด
เช้านี้โปรแกรมซ้อมวิ่ง Fartlek ช้าสลับเร็ว 50 นาที Fartlek เป็นภาษาสวีดิชแปลว่า Speed play หรือเล่นกับความเร็ว เป็นการวิ่งช้าสลับเร็วแบบไม่มีกฏเกณฑ์ตายตัว คือวิ่งเร็วระยะหนึ่งจนหอบเหนื่อยมากๆ แล้วค่
norapob
ทำไมสวนจตุจักร ถึงไม่มีที่รับฝากของ แบบสวนลุมบ้าง???
เมื่อก่อนทำงานแถวๆย่านสีลม เลิกงานเลยได้มาใช้บริการสวนลุม ในการออกกำลังกาย ทุกค่ำคืน ซึ่งสวนลุมมีซุ้มรับฝากกระเป๋าตามหน้าห้องน้ำ หรือ ซุ้มเล็กๆ ไม่แน่ใจว่ามีกี่ซุ้ม ราคาค่าฝาก 20 บาทมั๊ง จำไม่ค่อยได้
aell
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนซ้อมวิ่งมาราทอน
อยากจะหาเพื่อนซ้อมวิ่งด้วยค่ะเอาแบบตั้งแต่เริ่มตั้งแต่หัดวิ่งกันเลย(วิ่งไม่เก่งค่ะ)
มามะมาวิ่งกันเถอะ
ปกติวิ่งตอนเย็นที่สวนจตุจักร สวนรถไฟ แล้วก็สวนสันติภาพนานๆที ค่ะ วิ่งช้ามากๆๆ ประมาณ 9 นาที/1 กม ค่ะ
อยากจะวิ่งให้ได้เวลาไม่เกิน 6 ชมค่ะ