กินยาอย่างไรไม่ให้ลืม...แชร๋วิธีหรือเทคนิคที่ืทำให้ไม่ลืมกินยากันเถอะ

เนื่องจาก เรา เป็น โรคประจำตัวโรคหนึ่ง หมอให้กินยาให้ตรงเวลาทุกวัน วันละ 1 เม็ด

เดิม กินแบบ ไม่ตรงเวลา คิอ จะกินหลังอาหารเช้า อาหารเช้าวันไหนกลายเป็นสาย ก็จะกินยาเกือบเที่ยง

จนยาหมด ไม่ได้ไปพบหมอตามนัด ทำให้โรคที่เคยกินยาคุมได้ กำเริบ เพราะ ขาดยาไป 6 วัน

เพราะ ความประมาทไม่เอาใจใส่ของ เรา เอง คิดว่าไม่เป็นไรมัง

ทำให้ต้องตั้งต้นมารักษาใหม่ จากเดิมรักษาไปแล้ว 2 ปี

โดนหมอตำหนิ ว่าทำแบบนี้อาจทำให้ดื้อยา คุณอาจจะไม่หาย  

การกินยาไม่ใช่เรื่องเล่นๆๆ ให้คุณนึกว่าถ้าคุณกินยาไม่ตรงเวลา คุณจะตาย

จากนั้น กินยาอย่างเคร่งครัดมาก ตรงเวลาทุกครั้ง

สิ่งที่เตือนได้ดีที่สุดคือตนเอง ระลึกถึงเวลากินยาเสมอ แต่ก็มีตั้งนาฬิกาไว้ เผื่อด้วย แต่ก็ไม่เคยลืมนะ