หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมละครเวลาตัวละครเป็นตะคริวที่ขาถึงจมน้ำกัน
กระทู้สนทนา
ละครโทรทัศน์
สุขภาพกาย
เห็นบ่อยมากๆ ว่ายน้ำกันแล้วอยู่ๆเป็นตะคริวตรงขา ว่ายน้ำไม่ได้ซะงั้น มือก็มีทำไมไม่ว่ายเข้าฝั่ง
ผมก็เคยเป็นว่ายน้ำแล้วเกร็งขามากไป ตะคริวกินปลายเท้า แต่ก็ว่ายน้ำได้ปกติแค่ไม่ตีขา
คนอื่นมีใครเคยเป็นมั่ง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีแก้การเป็น "ตะคริว"ที่น่องช่วงกลางคืน จากประสบการณ์ส่วนตัว
ช่วงนี้เข้าหน้าฝนแล้ว กลางคืนอากาศเย็นทำให้หลายคนเป็นตะคริวเราเองก็เช่นกัน ยิ่งช่วงกลางคืนทรมานมาก จนเราเจอวิธีนี้ใช้ได้ผลดีมากเลยนำมาแบ่งปันกันค่ะ วิธีง่ายมาก ๆ คือ เมื่อเริ่มเป็นตะคริวให้นอนคว่ำหน้
sawkitty
เรามีวิธีป้องกันตะคริวขณะว่ายน้ำมั้ยคะ รบกวนด้วยค่ะ
เมื่อวานไปว่ายน้ำในสระที่คอนโดมาค่ะ ว่ายท่ากบ กรรเชียง ไปกลับได้ประมาณ 20 รอบ ตะคริวขึ้นที่น่องข้างขวาก่อนเจ็บมากๆ โชคดีที่น้ำไม่ลึกเลยใช้ขาซ้ายค่อยๆเหยียบพื้นแล้วมาเกาะขอบสระ รอพักนึงจนตะคริวหาย ก็ว่
MASORA66
ดื่มคาเฟอีนเยอะจนเป็นตะคริวทั้งซี่โครง, น่อง, ข้อพับ
ดื่มคาเฟอีนเยอะจนเป็นตะคริวทั้งซี่โครง, น่อง, ข้อพับ การดื่มคาเฟอีนปริมาณมากเกินไปสามารถกระตุ้นให้เกิด ตะคริว ได้จริงโดยสาเหตุหลักมาจากการที่คาเฟอีนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและแร่ธาตุส
หนมลุง
เป็นตะคริวกลางดึก บ่อยๆ เสี่ยงอะไรบ้าง
“อยู่ดี ๆ ก็น่องเกร็ง ปวดจี๊ดจนต้องสะดุ้งตื่น” ใครเคยเป็นจะรู้เลยว่ามันทรมานแค่ไหน และที่สำคัญ ถ้าเกิด “บ่อย” ไม่ใช่เรื่องบังเอิญอย่างเดียว ตะคริวตอนกลางคืน มักเกี่ยวกับทั้งกล้
parn 256
ตะคริวกินตอนว่ายน้ำ ไม่ได้เป็นสาเหตุของการจมน้ำตายใช่ไหมคะ
ถ้าสมมุติคนเป็นตะคริวยังลอยตัวได้ พอตะคริวหายก็ว่ายกลับขึ้นฝั่งได้เป็นปกติใช่ไหมคะ
อวัยวะชิ้นนั้น
คุณเป็นตะคริวหนักสุดประมาณไหนครับ
เพิ่งเจอตะคริวแบบรุนแรงเอาเมื่อวาน โชคดีที่ไม่ได้เป็นตอนปั่นไม่งั้นทั้งคนทั้งรถมีหวังล้ม น่ากลัวอันตรายมาก มิน่าคนที่ว่ายน้ำอยู่ถึงจมน้ำตาย เคยเป็นแต่ไม่หนักขนาดนี้ ยังลงจากอานได้ ยืนประคองตัวเองได้
สมาชิกหมายเลข 797601
ทำไมฮิปโปถึงว่ายน้ำไม่ได้ แต่ช้างว่ายน้ำได้
วันนี้จะมาชวนพูดคุยเกี่ยวกับสัตว์ 4 เท้าตัวใหญ่อย่าง ฮิปโป และช้าง สาเหตุหลักที่ฮิปโปว่ายน้ำไม่ได้เป็นเพราะ ความหนาแน่นของร่างกาย ครับ ฮิปโปมีโครงสร้างกระดูกที่หนาแน่นสูงมาก ซึ่งทำให้น้ำหน
MidnightEcho
คุณเคยเป็นตะคริวกันหรือไม่
ผมไม่ทราบว่าความเจ็บปวดของแต่ละคนในการเป็นตะคริวเท่ากันหรือไม่ แต่ ผมจะมาเล่าประสบการณ์ให้ฟัง เหตุเกิดตอนมัธยม ช่วงนั้นผมเล่นกีฬาทุกวัน บอล และ บาส แต่ร่างกายผมก็ไม่ได้แข็งแรงมากเหมือนคนอื่นและเหนื่อ
สมาชิกหมายเลข 1156286
เป็นตะคริวบ่อย ระวัง กระดูกเสื่อมไม่รู้ตัว
หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวัย 40+ เป็นตะคริวกันหลายคนเลยครับที่ไม่ได
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ละครโทรทัศน์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมละครเวลาตัวละครเป็นตะคริวที่ขาถึงจมน้ำกัน
ผมก็เคยเป็นว่ายน้ำแล้วเกร็งขามากไป ตะคริวกินปลายเท้า แต่ก็ว่ายน้ำได้ปกติแค่ไม่ตีขา
คนอื่นมีใครเคยเป็นมั่ง