หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมละครเวลาตัวละครเป็นตะคริวที่ขาถึงจมน้ำกัน
กระทู้สนทนา
ละครโทรทัศน์
สุขภาพกาย
เห็นบ่อยมากๆ ว่ายน้ำกันแล้วอยู่ๆเป็นตะคริวตรงขา ว่ายน้ำไม่ได้ซะงั้น มือก็มีทำไมไม่ว่ายเข้าฝั่ง
ผมก็เคยเป็นว่ายน้ำแล้วเกร็งขามากไป ตะคริวกินปลายเท้า แต่ก็ว่ายน้ำได้ปกติแค่ไม่ตีขา
คนอื่นมีใครเคยเป็นมั่ง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรามีวิธีป้องกันตะคริวขณะว่ายน้ำมั้ยคะ รบกวนด้วยค่ะ
เมื่อวานไปว่ายน้ำในสระที่คอนโดมาค่ะ ว่ายท่ากบ กรรเชียง ไปกลับได้ประมาณ 20 รอบ ตะคริวขึ้นที่น่องข้างขวาก่อนเจ็บมากๆ โชคดีที่น้ำไม่ลึกเลยใช้ขาซ้ายค่อยๆเหยียบพื้นแล้วมาเกาะขอบสระ รอพักนึงจนตะคริวหาย ก็ว่
MASORA66
พลจัตวาแบรนนิว
พลจัตวา แบรนนิว ออกแบบได้เท่มาก เพื่อนคิดว่าเขาจะพลังแบบไหนคับ อยากให้เป็นสายโซออนคับ เพราะฝั่งทหารเรือยังไม่ค่อยเห็นมีสายนี้ สายโซออน เป็ดดำ ลอยน้ำได้ไม่จม แต่ว่ายไม่ได้ เดินบนผิวน้ำได้ จงอยปากเคลือบ
สมาชิกหมายเลข 8942587
เอมม่า ปลาย แคปหมู สามารถเพิ่มความแข็งแรงและความเร็วด้วยตัวเองด้วยการ วิดพื้น ซิทอัพ และกระโดดเชือก ทุกวันที่บ้าน
การทำร่างกายไม่ต้องรอเข้ายิม ต้องทำสม่ำเสมอทุกวันมันถึงจะเห็นผลแบบมืออาชีพ การวิดพื้นจะทำให้ร่างกายแข็งแรงทุกส่วน แขน ไหล่ หน้าอก ท้อง หลัง สะโพก ขา ข้อเท้า เพราะถ้าท่าถูกต้องจะต้องเกร็งทุกส่วน เรียกว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ว่ายน้ำตีขาเบาๆได้มั้ย?
คือเราเรียนว่ายน้ำใช่มั้ยคะแล้วพอทีนี้ครูที่สอนว่ายน้ำเค้าบอกให้ตีขาแรงๆ แต่พอเราตีขาแรงๆมันจมอ่ะค่ะแต่พอเราตีขาเบาๆมันไม่จม สรุปว่ายน้ำต้องตีขาแรงๆอย่างเดียวหรอคะถึงจะไม่จม??
สมาชิกหมายเลข 6959367
เวลาเป็นตะคริวที่ขาแล้วบอกให้เพื่อนมาช่วย มีท่าอื่นนอกจากเอาขาเหยียดตรงแล้วให้เพื่อนกดน้ำหนักลงที่ปลายเท้าไหม
สมาชิกหมายเลข 2007671
จมน้ำตอนไม่ได้ใส่เสื้อชูชีพ ขอHow to ใส่เสื้อชูชีพตอนที่อยู่ในน้ำลึก
เรื่องมีอยู่ว่าวันนี้เล่นน้ำที่นครนายกในที่น้ำตื้น ระดับเอวเราเป็นคนตัวเล็ก รู้สึกเท้าเปล่าเดินเหยียบหินมานานเลยเจ็บ เลยเอาเสื้อชูชีพรอง ใต้ลำตัวแล้วตีน้ำลอยไปจนถึงจุดที่ลึกโดยไม่รู้ตัวขาเหยียบไม่ถึง
เจ้าหญิงแห่งทราย
อาการขาดึงงอกลับตั้งแต่นิ้วเท้าคืออะไรครับ?
ลองหาในเน็ตแล้วก็ไม่เจออาการอะไรที่เกี่ยวกับเราเลย ผมอายุแค่18-19เองครับ เริ่มออกอาการน่าจะ4-5ปีที่แล้ว อาการคือตอนนั่งบนพิ้นราบหรือบนเก้าอี้เมื่อยืดขาซ้าย(เป็นแค่ข้างซ้าย)ออกไป สมมติว่านั่งบนเก้าอี
สมาชิกหมายเลข 3642633
ใครในนี้สามารถช่วยคนตกน้ำ จมน้ำ ได้จริงๆบ้าง
หาดูข้อมูลในอินเตอร์เน็ท แล้วลองทำเล่นๆกับเพื่อน น้ำในสระไม่ลึกมาก 3 ม นิดๆ สมมุติให้เพื่อนสลบปล่อยตัวให้จมในน้ำ แล้วผมว่ายดำลงไปโอบล็อคด้านหลัง แล้วพยายามว่ายดันตัวเองและเพื่อนขึ้นมา 5555 ไม่ได้เลยค
slackman
หากเป็นคุณจะทำเช่นไร ขอความคิดเห็นด้วยครับ
สมมุติว่า...มีคุณกับเพื่อนคุณนั่งเรือ แล้วเรือเกิดล่มกลางแม่น้ำำ แต่คุณว่ายน้ำไม่เป็นแต่คุณใส่เสื้อชูชีพ ส่วนเพื่อนคุณว่ายน้ำเก่งมากแต่เกิดเป็นตะคริวและไม่ได้ใส่เสื้อชูชีพ ตอนนั้นเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 4880757
ปวดต้นขาด้านซ้าย ช่วยดูให้หน่อยครับ
ช่วงแรก : ปวดเมื่อตอนตื่นอน(ลุกขึ้น) จะปวดแปล๊บๆเหมือนเอ็นตึง (ต้นขาด้านซ้าย ถึงหัวเข่า) ต่อมา- ปวดแปล๊บคล้ายตะคริว ขาเกร็งๆ ปวดเฉพาะตอนยกของหนัก พอนั่งพักสักครู่ก็หาย สองสามวันที่ผ่านมา-เริ่มมีอาการช
สมาชิกหมายเลข 1259415
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ละครโทรทัศน์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมละครเวลาตัวละครเป็นตะคริวที่ขาถึงจมน้ำกัน
ผมก็เคยเป็นว่ายน้ำแล้วเกร็งขามากไป ตะคริวกินปลายเท้า แต่ก็ว่ายน้ำได้ปกติแค่ไม่ตีขา
คนอื่นมีใครเคยเป็นมั่ง