ควรกิน Blackmores Bio C ควบคู่กับตัวไหนเหรอครับ ถึงผิวจะขาวใส ไม่สิว อ่ะครับ?

คือตอนนี้หน้าหนูสิวผดสิวขึ้นมีรอยแดงรอยดำที่หน้าไม่จางสักทีกินแล้วจะหน้าจะใสรอยแผลจากสิวจะหายไหมคะ??

คือ ผมไม่เคยลองผลิตภัณฑ์พวกนี้หรอก เพราะผมไม่ใช่พวกบ้าเครื่องสำอางหรืออยากหล่ออะไรต่างๆ แต่ว่าผมอยากจะลองรักษารอยสิวแบบจริงๆจังแล้ว เลยมาถาม และผมก็มีตัวอย่างผลิตภัณเหล่านั้นมาให้ดูด้วยว่าใครเคยใช้แล้

สนใจ Blackmores Vitamins Bio Zinc อยากถามว่าทานอย่างไง ทานมื้อไหนดี ตอนนี้ทานวิตามินซี 1000มก. อยู่เป็นประจำถ้าเสริมตัวนี้เพิ่มจะดีมั้ย? เห็นว่าเพิ่มการดูแลในส่วนธาตุสังกะสีจำเป็นต่อเซลล์ผิวหนัง ผมแล

ตอนเรียนจบม.3ชีวิตกำลังได้ดี หล่อ ผิวขาว หน้าใสไร้สิว แต่พอไปทำงาน ทำตั้งแต่ตี4ถึงตี1 ทุกอย่างก็พังหมด แถบไม่ได้นอนเลย 7เดือน ผิวหน้าพังหมดเลย พอกลับมาเรียนม.4 ก็ไม่มีความมั้นใจเหมือนตอนม.3เลย เพราะคว

ข้อคำแนะนำหน่อยค่ะ