นอนกันยังค่ะ วัยชราาาา

คือเราเพิ่งยุติการตั้งครรภ์ไปค่ะ แล้วเราปวดท้องมากๆช่วงนี้ แต่วันอาทิตย์ที่จะถึงแฟนเราจะไปเที่ยวกับที่ทำงานค่ะ ซึ่งเราขอเขามาเป็นเดือนแล้วว่าไม่ไปได้มั้ย ช่วงนั้นถ้าเรายุติ เราต้องป่วยง่ายแน่ๆ ซึ่งเรา

ชอบฟังแนวอกหัก มาแนะนำไห้หน่อยน้าาา นอนไม่หลับ ถ้าได้ฟังเพลงเศร้าจะหลับทันที 🌼 🍒 ไม่หาคนคุยแล้วเหนื่อยงะ 5555+🍒

กลุ่มไลน์ คนเหงาเค้าคุยกัน ใครเหงามาเข้ากลุ่มกันเยอะๆนะคะ ☺️😘 สนใจทิ้งไอดี หรือหลังไมค์มาได้เลยนะคะ ทุกคนรอต้อนรับอยู่ค่าาาา

ผมเลิกกับแฟนมา 1 ปีกว่าแล้วคบกับแฟนคนนี้เข้าปีที่ 6 แล้วมีเหตุต้องเลิกกันหลังจากเลิกกันผมรู้สึกเหมือนจะเป็นซึมเศร้าตกกลางคืนความรู้สึกผมจะดิ่งมากๆนอนไม่เคยจะหลับเลยไม่เคยหลับสนิทและเริ่มรู้สึกว่าไม่ชอ

สวัสดีครับ คือผมช่วงพักหลังๆรู้สึกผอมแห้งแรงน้อย บางทีก็อารมณ์ร้อนกว่าที่เป็น ไม่มีสมาธิ สติไม่อยู่กับตัว เหมือนคนสมาธิสั้น เชื่องช้า นอนหลับยาก  เหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไรนอกจากนอน ชอบคิดลบ เศร้

เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลับลึกไม่ต้องตื่นมาตอนดึก อยากหลับแบบตื่