อยากบริหารหน้าท้อง

กระทู้คำถาม
ผมอยากจะบริหารหน้าท้องอะครับ ผมควรทำตามคลิปไหนครับ ระหว่าง   abs workout (ทำ30นาที) หรือ 6 weeks 6 packs ของ Jillian Michaels
ผมควรทำอันไหนดีครับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่