หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้ชายช่วยตัวเองก่อนนอน 18+
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เรื่องของเรื่อง การช่วยตัวเองก่อนนอน มันทำไห้เหนื่อยแล้วก็นอนหลับดี เหมือนได้ปดปล่อย ดีไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จิตตกบ่อย หลายอารมณ์ เราเป็นโรคประสาทหรือเปล่า
อารมณ์ขึ้นๆลงๆมาเป็น7-8เดือนเเล้วครับ ตั้งเเต่ออกจากบ้านมาหางานทำต่างจังหวัดคนเดียว ตอนนี้อายุ18เเล้วครับ หงุดหงิดบ่อยๆ เเต่ฝืนยิ้มเพราะไม่อยากไห้ไปกระทบกับเพื่อนร่วมงาน อารมร้ายบ่อยมากก พยายา
สมาชิกหมายเลข 4299663
ไม่มีความสุข
สวัสดีค่ะ เราอายุ18ปี เราเหนื่อยมาก ทุกวันนี้เราพยายามเข้าใจโลก เเต่เราก็ยังไม่หลุดพ้นจากความทุกข์ได้เลย เราไม่สามารถใช้ชีวิตเเบบปกติได้เลย เราเเค่อยากกินข้าวไห้อิ่ม นอนหลับสบาย เราไม่มีพ่อ เเม่เราไม่
สมาชิกหมายเลข 7421340
แนะนำเพลงอกหักไห้หน่อยจิ🤪🖤
ชอบฟังแนวอกหัก มาแนะนำไห้หน่อยน้าาา นอนไม่หลับ ถ้าได้ฟังเพลงเศร้าจะหลับทันที 🌼 🍒 ไม่หาคนคุยแล้วเหนื่อยงะ 5555+🍒
สมาชิกหมายเลข 5958191
แม่รักลูกไม่เท่ากัน
สวัสดีค่ะหนูอายุ14มีพี่สาวอายุ18แม่อายุ35รู้กสึกเหนื่อยมากเลยค่ะแม่เหมือนรักแต่พี่สาวเวลามีของอะไรก็จะเป็นพี่สาวที่ได้ส่วนเราต้องรอใช้ต่อหรือรอเหลือถึงจะได้ใช้ของที่แม่ซื้อมาเวลามีปัญหากันแม่มักฟังแต่
สมาชิกหมายเลข 9213964
ปรึกษาเรื่องการปรับตัว
สวัสดีค่ะ พึ่งมาปรึกษาครั้งแรก(อาจจะยาวไปหน่อย) ติได้เต็มที่เลยค่ะแต่ขออย่าแรงเกิน หนูย้ายมาโรงเรียนไหม่2ปีแล้วปีนี้เป็นปีที่2 คือหนูเป็นคนโลกส่วนตัวสูงคนหนึ่งไม่ค่อยคุยกับไคร ตีตัวออกห่างจากทุกคนมา
สมาชิกหมายเลข 8515050
แฟนกำลังออรัลเซ็กซ์ให้เรา แต่เรานอนเลานโทรศัพท์ ผิดมั้ย?
เรื่องมีอยู่ว่า เรากับแฟน คบกันมาเป็นสิบปีแล้ว แต่เรื่องเซ็กซ์ไม่ค่อยตรงกันเท่าไหร่ เค้าชอบ เราเฉยๆ มีก็ได้ ไม่มีก็อยู่ได้ แต่ที่ไม่ค่อยชอบคือ เราไม่ค่อยชอบให้ออรัลเท่าไหร่ มีอยู่วันนึก เราตื่นเช้า
สมาชิกหมายเลข 9047381
พ่อจับได้ว่ามีอะไรกับแฟน
พ่อหนูจับได้ว่าแฟนมาบ้านแล้วมีอะไรกัน แต่พ่อไม่ได้ว่าเลยที่มีอะไรกัน ไม่ได้ว่าที่มาบ้าน พ่อพูดจาดีมากแต่แค่ดุที่ไม่ยอมบอกว่าพาแฟนมาบ้าน แล้วก็สอนๆว่าควรไม่ควร ไห้ข้อคิด ไห้ความรู้ แล้วพ่ออยากเจอพ่อแม่
สมาชิกหมายเลข 9208533
นอนหลับไม่สนิทเลย
หลังจากผมเลิกกับแฟน ตลอดระยะเวลา 6 เดือน ผมมีอาการนอนหลับไม่สนิท ตื่นบ่อยมาก นอน 3 ทุ่ม จะตื่นมาเวลา 23.xx , 01.xx , 03.xx 05.xx น. นอน 4 ทุ่ม จะตื่นมาเวลา 1.xx , 03.xx 05.xx น. เป็นแบบนี้ มาตลอด เว
สมาชิกหมายเลข 9188965
สอบถามเพือนๆ เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้กันไหม ใครเคยเจอแบบนี้หาวิธีแก้อย่างไร
ผมไม่นับถือศาสนาหรืออะไรทั้งนั้น ไม่เคยเชื่อเรื่องผีหรือไสยศาสตร์จนกระทั้งมาเจอกับตัว เริ่มเรื่อง ผมได้มีปัญหากับคนๆนึ่งแต่ก็ใช้ชีวิตปกติ จนมาวันนึ่ง จู่ๆมีเสียงปริศนาเข้ามาในหัว ตอนแรกคิดว่าตัวเองหลอ
สมาชิกหมายเลข 3392508
ความลับหลังความตาย
สวัสดีคะ อยากจะถามเพื่อนๆพี่ในกลุ่มว่า มีญาติที่มีอาการแบบนนี้ไหมเขาเรียกว่าอะไร เราวมีน้องชายคนนึง เขาเกิดวันที่ 18พ.ย 41 เสียชีวิต 18พ.ย 68 ที่ผ่านมาโดยปกติน้องชายเป็นคนร่าเริง อัธยาศัยดีมีกลุ่มเพื
สมาชิกหมายเลข 8163693
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้ชายช่วยตัวเองก่อนนอน 18+