เวลาตื่นนอนมัก...ปวดหัว

ช่วงนี้...ตื่นตอนเช้ามักมีอาการ ตาพร่า ปวดหัวหนืบๆ เหมือนอดนอน แต่ก็นอนเยอะพอสมควร  และมีอาการอ่อนล้าร่วมด้วย เลยไม่แน่ใจว่าเป็นอะไรหรือเปล่า

ใครเคยเป็นมั้งคะ
ควรแก้ไขยังไง
ขอบคุณค่ะ