การลดน้ำหนักที่ดี ควรงดอาหารมื้อเย็นมั้ย

พอดูจบ รู้เลยว่าเสียงแตกแน่ๆ เราสัมผัสได้ว่าถ้าคุณชอบแนวภาค 1-2 คุณอาจจะไม่ชอบ 3 แต่ถ้าชอบ 3 คุณก็จะชอบไปเลย หรือเอนจอยมากสุด เพราะทิศทางของตัวหนังมันเปลี่ยนแนวไป ความเป็นผี โหดๆ หลอนๆ จะมีความเป็นพวก

สืบเนื่องจากกระทู้นี้ที่เคยถามไปเมื่อ 4 ปีที่แล้ว... https://pantip.com/topic/41009623 จะมาอัพเดทพอร์ทล่าสุดจากที่เพื่อนๆ แนะนำกันมานะครับ - หุ้นกู้ (ดอกเบี้ยเฉลี่ย 4.4%) 65% - หุ้นไทย (ปันผลเฉลี่ย 4

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือสงสัยมากช่วยตอบให้หายสงสัยที ขอบคุณมานะที่นี้