หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เกี่ยวกับการหลับนอน
กระทู้คำถาม
อยากทราบว่าทำไม ผญ ถึงนอนกรนค่ะ แล้วมีวิธีแก้ให้หายไหม ค่ะ
TT
ขอคำตอบ ของผญ ที่เคยทำวิธีไหน แล้วหายบ้าง มาแชร์หน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีรับมือกับคนนอนกรนไหมค่ะ ขอวิธีเด็ดๆ
เราอยู่กับหลานค่ะ(ผญ) หลานชอบนอนกรนเสียงดัง จนเรานอนไม่หลับสักคืน ทรมานมากกับการทนฟังเสียงกรน เราก็บอกมันหลายครั้งละว่าให้รอนตะเเคงจะได้ไม่กรนเเต่มันก็ไม่ไม่ทำ ไม่รุจะทำยังไงละ เบื่อมากกับคนเเบบนี้เเถ
สมาชิกหมายเลข 3695264
คือเป็น ผญ นอนกรนมันน่าเกลียดมั้ยค่ะ แล้วควรแก้ไขยังไงดี ฮี่ๆๆๆๆ -,.-
คือนอนกรนอ้ะนะ พยายามไม่กรนแล้วนะคะ พอหลับเท่านั้นแหละคะ กรนทุกที ควรทำไงดีเอ่ยย ??
สมาชิกหมายเลข 2078305
หาทางแก้ปัญหาแฟนนอนกรน
คืนไหนเราหลับก่อนก็สบายไป คืนไหนที่นอนดึกต้องเจอปัญหาแฟนนอนกรน บางครั้งเสียงดังบางครั้งไม่ดัง แต่มันน่ารำคาญอ่ะ ฟี้ๆ คร่อกๆ :( เราพยายามจะปลุกเค้า ก็หายไปแปปนึงแล้วกรนต่อ พยายามพลิกตัวเค้าให้นอนตะแคง
สมาชิกหมายเลข 1508442
ได้โปรด🙏🏻
ขอถามทุกคนนะ (เรื่องการนอนกรน)คือเรามีเพื่อนที่นอนอยู่ด้วยกันทุกวันเลยค่ะ แต่เขานอนกรนมากกกกก ซึ่งเป็นผู้หญิงนะคะ กรนหนักแบบว่าเราเดินไปอีกห้องยังได้ยินเสียงกรนเลยค่ะ ประเด็นคือ ไม่ได้นอนหลับเต็มอิ่มม
สมาชิกหมายเลข 6744090
ไปเที่ยวนอนค้างคืนกับแฟนครั้งแรก กลัวทนเสียงกรนไม่ได้ ทำไงดีคะ
คือเราเป็นแฟนที่นานๆทีเจอกัน ไม่เคยใช้ชีวิตหลับนอนด้วยกัน ไปเช้าเย็นกลับ แต่แฟนเราเป็นคนอ้วนแล้วเขาก็บอกเลยว่าเขาเป็นคนนอนกรนดัง แล้วเราคือไม่สามารถนอนหลับโดยมีเสียงได้ แล้วจะพาเขาไปหาหมอก็รู้สึกว่าเร
REAL LIFE IS NOT LIKE THAT
เหนื่อยหมดไฟมากค่ะTT
ช่วงนี่รู้สึกเหนื่อยเป็นพิเศษมากค่ะ นอนก็ไม่ค่อยหลับมีเรื่องให้คิดเต็มไปหมด บางครั้งก็คิดจนร้องไห้ แล้วยังรู้สึกหมดไฟสุดๆ ไม่อยากทำอะไรเพราะคิดว่าทำไปก็ไม่มีอะไรดีขึ้น เหมือนใช้ชีวิตให้หมดวันไปเฉยๆ บา
สมาชิกหมายเลข 8975970
กรนหนัก เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ
หลายคนคิดว่า “กรนคือหลับสนิท” หรือ “กรนเป็นเรื่องปกติของคนเหนื่อย” แต่ความจริงคือ กรนหนักอาจเป็นสัญญาณว่า ทางเดินหายใจเริ่มตีบจนร่างกาย “ขาดอากาศเป็นช่วง ๆ” ระหว่าง
parn 256
นอนกรนบ่อย อย่ามองข้าม เสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
นอนกรนบ่อย อย่ามองข้าม เสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ“นอนกรน” หนึ่งในสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่สำคัญ โดยเฉพาะภาวะ "หยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น" (Obstructive Sleep Apnea : OSA) ที่อา
VEJTHANI HOSPITAL
สอบถามผู้รู้หรือเคยมีประสบการณ์
หลังๆ มานี่ตัวผมเกิดเห็นภาพที่ชัดเจนเกี่ยวกับสถานที่ที่ส่วนใหญ่จะเป็นบ้านเรือนและรั้วไม้ (มีสีเหลืองเป็นสีพื้นทั้งหมด สีขอบเหลืองเข้ม) ซึ่งมันจะเกิดขึ้นตอนใกล้จะหลับสนิท ภาพที่เห็นมีลักษณะวงกลม ขอบภาพ
KSD_W
คนปกติที่กรน อยู่แล้ว พอวันนึงไม่กรนแปลกไหม
สวัสดีค่ะ คือเรามีเรื่องสอบถามนิดหน่อยค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ ปกติแฟนเรานอนกรนทุกคืนค่ะ ทั้งตอนนอนด้วยกัน หรือเวลาโทรละหลับไปค่ะ ส่วนใหญ่เราจะนอนทีหลังเขาตลอด เเฟนเราเป็นคนชอบขอให้เราเฝ้าเขานอนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6309593
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เกี่ยวกับการหลับนอน
TT
ขอคำตอบ ของผญ ที่เคยทำวิธีไหน แล้วหายบ้าง มาแชร์หน่อยนะคะ