หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอกไก่ต้ม นึ่ง มีอันตราย จริงหรือเปล่าครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
โภชนาการ
พอดีว่า ทุกวันนี้ กินอกไก่นึ่ง เป็นประจำทุกวันนะครับ บางวัน 1 มื้อ บางวันก็ 2 มื้อ มื้อละ ประมาณ 1-2 ขีด
เพื่อนส่งข่าวนี้มาให้อ่าน
http://www.manager.co.th/AstvWeekend/ViewNews.aspx?NewsID=9580000044213
อยากถามเพื่อนครับ ว่า มันอันตรายจริงหรือไม่ ครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
manager เล่นแรง ไม่กลัวโดนฟ๊อง ถ๊าจริงสะเทือนหนักกว่าท่าน พงษ์พัฒน์แน่นอน
คนนี๊แคนดิเดท ผบ ตร ในอนาคต ไม่มีกลุ่ม เข๊าได๊ทุกรัฐบาล http://www.manager.co.th/AstvWeekend/ViewNews.aspx?NewsID=9570000137594 ปกติมาแนวชื่อย่อ งวดนี๊แทงตรงๆไม่มีกั๊ก รอดูฉากจบศึกนี๊แล๊วกันครับ ท่า
เง้อ~**
คนเราสามารถกินถั่วเหลืองวันล่ะ 300 กรัมได้มั้ยครับ
พอดีจะเริ่มกิน Vegan ครับแต่อยากทำกินเองแบบง่ายๆไม่ต้องปรุ่งแต่งอะไรเยอะครับ กะว่าจะต้มมื้อล่ะ 100 กรัมใส่น้ำตาลนิดหน่อยกินคู่กับผักและผลไม้ครับ ถาม ai google แล้วบอกว่าไม่ควรกินเกินวันล่ะ 25 กรัม อ
สมาชิกหมายเลข 917042
สอบถามเรื่องการลดน้ำหนักด้วยการ กินไข่ต้มตอนเย็น
สวัสดีครับ ผมต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจริงจังๆ ตอนนี้อายุ 28 สูง 181 เคยลดได้รอบนึงช่วงนั้นออกกำลังกายหนัก และควบคุมอาหาร ตอนนั้นนั้นหนัก 130 กิโล ลดได้ 5 เดือน ลง มา 30 กิโลกรัม อาหารประกอบดังนี้ 1.ม
สมาชิกหมายเลข 5070955
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
ผลข้างเคียงการทำ IF ใครเป็นบ้าง แล้วแก้ยังไง
คือเราลองทำ IF ควบคู่กับ Low carb คือลองทำมาหลายครั้งแล้ว แต่พบปัญหาทุกครั้งเลย สิ่งที่เราทำคือ เราสูง 161 เซน หนัก 75 กก. 1. IF 8/16 2. ไม่ทานน้ำหวาน/ขนมหวาน/ขนมกรุบกรอบ 3. ทานอาหาร Low carb + high p
สมาชิกหมายเลข 4347058
จริงหรือ อายุ 256 ปีเเล้ว??? คุณว่าจริงมั้ย??????
นาย ลี ชิง ยุน ผู้ที่เชื่อว่าอายุยืนถึง 256 ปี เกิดปี พ.ศ. 2220 และได้เสียชีวิตในวันที่ 6 พฤษภาคม พ.ศ.2476 อ้างอิง: http://www.manager.co.th/AstvWeekend/ViewNews.aspx?NewsID=9560000085526
สมาชิกหมายเลข 1966107
100 ปีสมเด็จพระสังฆราช กับเรื่องที่ชาวพุทธ(อาจ)ยังไม่รู้ ตอนที่ 1 พระของประชาชน
----------- อ้างอิง(อ่านทั้งหมดได้ใน) http://www.manager.co.th/AstvWeekend/ViewNews.aspx?NewsID=9560000125123
ต่อmcu
วิธีลดน้ำหนักง่าย ๆ ด้วยอาหารใน 7-Eleven สะดวก อร่อย ได้ผลจริง
การลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องยุ่งยากและเสียเงินเยอะเสมอไป แม้แต่ร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-Eleven ก็เป็นตัวช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักได้ หากคุณรู้จักเลือกซื้อให้ถูกหลักโภชนาการ Sanook จะพาคุณไปดูกันว่า 7-Eleven มี
สมาชิกหมายเลข 5462727
น้า Low Batt :: ต้มฟักไก่ & ปลาทูทอด น้ำพริกกะปิ
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน เมื่อเช้าตอนไปจ่ายตลาด ท่าน ผบ.ฝากให้ซื้อปลาทูนึ่ง กับ ฟัก ติดมือกลับมาด้วย เย็นนี้จะต้มฟักไก่กินกับปลาทูทอด น้ำพริกกะปิ วนสองรอบตลาดเจอแต่ฟักลูกใหญ่มากก แต่ละลูกยาวกว่าศอกผม
น้า Low Batt
กินข้าวเช้าอุ่นๆกัน : ข้าวต้มแกล้มมันฝรั่งทอดดด☺️
ข้าวเย็นเหลือครึ่งหม้อ ทำยังไงให้พอกิน4 คน ก็เพิ่มจำนวนเอาด้วยการต้ม ใส่เหมือนเดิม หมึกแห้ง กุ้งแห้ง อกไก่บด+หมูบด แครอทนิด เพิ่มไข่ต้มจะได้โปรตีนครบๆ ส่วนมันฝรั่งทอดเหลือจากกินที่ร้านเมื่อวานที่เด
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอกไก่ต้ม นึ่ง มีอันตราย จริงหรือเปล่าครับ
เพื่อนส่งข่าวนี้มาให้อ่าน http://www.manager.co.th/AstvWeekend/ViewNews.aspx?NewsID=9580000044213
อยากถามเพื่อนครับ ว่า มันอันตรายจริงหรือไม่ ครับ
ขอบคุณครับ