ติดหูฟังมากทำไงดีคะ?

เป็นคนติดหูฟังมากและที่บอกว่าติดหูฟังเพราะ...
-ชอบใส่หูฟังเวลาทำการบ้าน อ่านหนังสือ
-เวลานั่งรถจะต้องเอาหูฟังมาใส่
-ก่อนนอนจะต้องใส่หูฟังตลอดหรือไม่ก็ใส่หูฟังทั้งคืนเลยค่ะ
-ถ้ามีเวลาว่างจะต้องเปิดเพลงแล้วใส่หูฟังตลอด
และที่สำคัญ -เวลาใส่หูฟังจะชอบเปิดเพลงเสียงดังมาก ถ้าเอาหูฟังเสียบกับโทรศัพท์แล้วเปิดเพลงจะต้องเปิดเพลงเสียงดังสุด
                                                                       ถ้าเอาหูฟังเสียบกับคอมพ์แล้วเปิดเพลงหรือว่าดูยูทูบจะต้องเร่งเสียงที่25-50ตลอด
-เวลาไปไหนจะต้องพกหูฟังตลอดซึ่งก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกันค่ะ บางวันแม้ไม่ได้พกโทรศัพท์ไว้กับตัวแต่ต้องมีหูฟังติดกระเป๋าตลอด
ตอนนี้เรียกได้ว่าขาดหูฟังไม่ได้เลย ที่บ้านมีหูฟังเฉพาะของตัวเองประมาณ12-15อันซึ่งใช้คนเดียวทั้งนั้นค่ะ
จะต้องทำยังไงดีคะ ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบนะคะ