หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเลิกช่วยตัวเอง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือช่วงปิดเทอมมันทำบ่อยวันละครั้งถึงสองครั้ง คิดว่าจะไม่ทำแต่มันอดอารมณ์ไว้ไม่ได้
คำถาม👉🏼ใครมีวิธีลงการช่วยตัวเองได้บางครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชีวิตในเมืองใหญ่ คุ้มกับความเครียดที่ต้องเจอทุกวันไหมครับ
ช่วงนี้เห็นข่าวถนนทรุด น้ำท่วม ปัญหาการจราจร หรือแม้แต่เรื่องโครงสร้างพื้นฐานในกรุงเทพฯ กับเมืองใหญ่ ๆ แล้วก็อดคิดไม่ได้ว่า มีใครเริ่มคิด หรือจริงจังกับแผน “ย้ายออกไปอยู่ต่างจังหวัด” กันบ
สมาชิกหมายเลข 7324514
ช่วยตัวเองบ่อยเกิน
อยากรู้ว่าอายุ 15 ช่วยตัวเองบ่อย ค่อนข้างติดเลย อยากรู้ว่าอนาคตมีปัญหาอะไรบ้างไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7702680
มีอารมณ์บ่อยมากทำไงคะ
ดิฉันอายถ 45 ปีค่ะ มีอารมณ์ทุกวันต้องเป็นฝ่ายเริ่มก่อนทุกครั้งเกรงใจสามีค่ะ แต่ไม่อยากอด
สมาชิกหมายเลข 4102355
ช่วยตัวเองทุกวัน วันละครั้งสองครั้ง มีผลเสียมั้ยครับ?
ช่วงนี้ ผม มีอารมณ์+เครียดคิดมากบ่อย ผมเลยช่วยตัวเอง ปิดเทอมผมทำทุกวันเลยครับ มันจะมีผลเสียมั้ยครับ :(
สมาชิกหมายเลข 6201401
มีเซ็กส์กับผญที่ป่วยซึมเศร้า หลังจากนั้นเธอพยายามฆ่าตัวตาย ผมควรทำไงดีครับ
ผมได้รู้จักกับผญคนนึงผ่าน tinder ก็มีการคุยกันและตกลงนัดเจอกันความสัมพันธ์แบบ one night stand ซึ่งพอเจอกันก็ไปโรงแรมมีเซ็กส์กัน ปรากฎว่าเธอมีอารมณ์ทางเพศที่รุนแรงมาก แล้วก็ชอบให้กระทำเธอแบบรุนแรง ซึ่ง
สมาชิกหมายเลข 3274073
เรียนไม่เก่ง เกรดห่วยบ้านจน แต่ฝันไกล
สวัสดีนะ เราเป็นเด็กบ้านนอกบ้านนามากๆคนหนึ่ง พ่อแม่แยกทางทะเลาะกันให้เห็นตอนเด็กบ่อยมาก เราเป็นคนที่สติไม่เต็มอยู่ไม่นิ่ง ซุ่มซ่าม ตอนนี้เรียนอยู่ม.3 เราติด 0 ตอนม.1 สองเทอม ติดร. ตอนม.2 หนึ่งเทอม แต่
สมาชิกหมายเลข 8491023
หนังสือ คู่มือปฎิบัติวัดท่าซุง เล่ม 1 อานาปานุสสติกรรมฐาน ตอนที่ 3.1
อานาปานุสสติกรรมฐาน ตอนที่ 3.1 ท่านพุทธศาสนิกชนทั้งหลาย และท่านสหธรรมิกทั้งหลาย เวลานี้ ท่านทั้งหลายได้พากันสมาทานแล้ว ซึ่งพระกรรมฐานสำหรับวันนี้จะขอนำอานาปานุสสติกรรมฐา
สมาชิกหมายเลข 8483559
ไม่กล้าไปรรทำไงดี
อ่าค่ะตามหัวข้อเลย สิ่งที่ไม่อยากไปโรงเรียนเพราะเพื่อนกับสภาพแวดล้อมในโรงเรียนค่ะ TT ตอนเปิดเทอมมาใหม่ๆ เราเป็นคนที่หยุดบ่อยมากค่ะ ( เพราะป่วยบ่อยมากๆ ฮือ ) เลยโดนแซวค่ะ ตอนแรกก็คิดว่า มองผ่านๆไปเถอะ
สมาชิกหมายเลข 8439020
มาลัยสามชาย ถ้าสมมุติว่าบท ยศ กัปตันไม่ได้เล่น แต่เอา ป้อง ณวัฒน์ หรือ ฟลุค เกริกพล มาเล่น จะเหมาะมั้ยครับกับเสียงโวยวาย
ไหนๆก็ไหนๆ จขกท ก็เป็นคนที่ดูเรื่องนี้บ่อยมาก กัปตัน ภูธเนศ เล่นเรื่องนี้ได้ชาวเน็ตบอกน่าถีบมาก ดูโวยวายไม่เป็นผู้เป็นคนเลย วันนี้อยากจะตั้งกระทู้ถามขึ้นมาว่า "มาลัยสามชาย ถ้าสมมุติว่าบท ยศ พลาธ
สมาชิกหมายเลข 7935154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเลิกช่วยตัวเอง
คำถาม👉🏼ใครมีวิธีลงการช่วยตัวเองได้บางครับ