อยากลดก้นค่ะ มีวิธีไหมค่ะ

เรารู้สึเรารู้สึกว่าสัดส่วนเรามันมากไปค่ะ เราสูง161 หนัก57 อก32 เอว29 สะโพก39 เราดูอ้วนเตี้ย เราควรลดน้ำหนักยังไงดีคะ ปล.ส่วนตัวเป็นคนมีก้นค่ะแต่ไม่ซีเพราะรู้สึกว่าก้นเรางอนดี5555 แต่อยากลดเอวกับน้ำหน

รูปครับ เป็นคนอ้วน-เตี้ยครับ สูง 159 หนัก 73 ผมมองหุ่นตัวเอง ถ้าด้านหน้าตรง ก็เหมือนปกติ แต่มองมุมด้านข้างแล้วเหมือนจะตัวงอตัวเบี้ยวยังไงไม่รู้ หลังจะโค้งออก เอวจะโค้งเข้า และก้นก็จะโค้งออกอีก เหมือน