หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเมนูลดน้ำหนักเด็ดๆมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
ใครมีเมนูลดน้ำหนักเด็ดมาแชร์มั้ยคะ คือก่อนหน้านี้ทำเมนูต้มจืดวุ้นเส้น ซุปมันฝรั่ง(ที่มีมีนฝรั่ง หัวหอม แครอทไรพวกนี้) ก็ช่วยได้เยอะเลยนะคะ น้ำหนักลงไป 5 กก แต่ตอนนี้เริ่มเบื่อแล้ว เลยอยากหาเมนูใหม่ๆนะคะ ใครมีขอหน่อยนะค้าาาา ขอบคุณคะ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซุปสามสี (เรียกว่าซุปอะไรดี) ผักเน้นๆ (ไม่ปรุงรสใดๆ) เมนูลดน้ำหนัก
วันนี้ทำซุปกินเอง ที่เรียกว่าซุปสามสี เพราะไม่รู้จะตั้งชื่อว่าอะไรดีค่ะ เนื่องจาก บางคนเรียก ซุปหัวหอม บางคนเรียก ซุปมันฝรั่ง บางคนเรียกซุปมะเขือเทศ (เพื่อนๆ เรียกว่าอะไรกันค่ะ) ขอความเห็นหน่อยค่ะ ซ
Ampply
อาหาร มโนเองว่าอร่อย "ต้มซุปไก่ ใส่วุ้นเส้น"
ไปตลาดมาตอนเช้า นึกอยากทำซุปไก่ ปกติแม่ทำให้กินจะกินกับขนมปัง แต่วันนี้ เราจะกินกับวุ้นเส้นแบบก๋วยเตี๋ยว คิดเองว่าจะได้ไม่อ้วน เริ่มเลย ส่วนประกอบและเครื่องปรุง ซุปไก่ก็ต้องมีไก่ ไก่ปีกบน หม้อนี้ใส่3น
นั่งหน้าคอม
อยากให้ช่วยแชร์เมนูลดความอ้วนที่ทำจากมันฝรั่งหน่อยค่ะ
เรากำลังลดความอ้วนอยู่ค่ะ เลยอยากให้แชร์ เมนูลดความอ้วนที่ทำจากมันฝรั่งหน่อย ปกติ เราเอามันฝรั่งต้มนมพร่องมันเนย มาบด ใส่เกลือใส่กระเทียม อย่างเดียว ซ้ๆำๆเดิมๆมันเบื่อๆอะค่ะ เพื่อนๆมาช่วยกันแชร์นะคะ เ
Ms'drivel
เมนูยำเด็ดๆ | ลาบวุ้นเส้นหมูทรงเครื่อง | เมนูลดความอ้วนได้
🤩 วันนี้หมีซี้ดขอนำเสนอเมนู เมนูง่ายๆแซ่บๆ เมนูนี้เลยครับ "ลาบวุ่นเส้นหมูทรงเครื่อง" ปกติเราจะใช้หมูทรงเครื่องทำต้มจืด แต่วันนี้เราจะเอามาทำลาบครับ ตามมาดู
สมาชิกหมายเลข 5684703
^^ซุปไก่ มันฝรั่ง^^
พูดถึงอาหารคนป่วย ส่วนมากจะนึกถึงข้าวต้มกันใช่ไหมคะ วันนี้ จขกท มีเมนูที่อร่อยสุดๆ แม้ว่าคนป่วยจะทานยากขนาดไหนรับรองเลยค่ะถ้าได้ลองซุปไก่มันฝรั่งถ้วยนี้ ติดใจกันทุกรายแน่นอน เมนูนี้ทำง่ายมากค่ะลูกๆบ้า
Life Is One Time Offer
ทำ"จิมทัก" ด้วยกระทะไฟฟ้า
สวัสดีค่ะทุกๆท่าน เราได้ไปยังเกาหลีใต้เมื่อปลายเดือนพฤษภา ด้วยความที่ชอบเมนูนี้สุดๆก็เลยซื้อเส้นที่ใส่ในจิมทักกลับมาด้วยซะเลย เมนูจิมทักคือ คล้ายๆไก่พะโล้ใส่วุ้นเส้นกับผัก รับประทานกับข้าวสวยและเครื่อ
suae
ใครพอจะคำนวณปริมาณวัตถุในการทำอาหารสำหรับคนจำนวนมากบ้างคะ
พอดีมีทำค่ายของทางมหาวิทยาลัยค่ะแล้วเราอยู่ฝ่ายอาหารต้องทำอาหารแต่ละมื้อให้ชาวค่ายทานซึ่งมีจำนวนคนเยอะ 150คน เลยคำนวนวัตถุดิบแต่ละเมนูไม่ถูกค่ะ ใครพอจะคำนวนได้หรือมีสูตรทำอาหารอย่างไรรบกวนช่วยบอกด้วยน
เจ้าเหนียง
มาทำจิมดักกันเถอะ^^
*ไหว้ย่อขา* สวัสดีค่ะ สืบเนื่องจากกระทู้ทำกิมจิของเราอยู่ๆ ก็ได้ขึ้นเป็นกระทู้แนะนำ (น้ำตาคลอเบ้า) ตื่นเต้นมากค่ะ ถึงกับเรียกนายแม่มาชื่นชม (นางเดินมาดูแล้วก็พยักหน้าเนือยๆ ทีนึง แม่อ่า...) ขอบคุณทุกท
=^AngEliNg^=
ไก่ผัดวุ้นเส้นเกาหลี รสดั้งเดิม เส้นอร่อยหนึบหนับ รสชาติละมุนลิ้น
ส่วนผสม – ซอสจิมดัก รสดั้งเดิม 100 มิลลิลิตร – เส้นจับแช (วุ้นเส้นเกาหลี) 30 กรัม – อกไก่ 150 กรัม – แครอท 20&
สมาชิกหมายเลข 7113969
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเมนูลดน้ำหนักเด็ดๆมั้ยคะ?