หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อคำแนะนำ วิ่ง 200 เมตร
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
นักกีฬา
มาราธอน
เราลงแข่งวิ่ง 200 เมตรไว้ค่ะ ปกติเคยวิ่งแค่ออกกำลังกาย
วิ่งแข่งครั้งสุดท้ายเมื่อ 3 ปีที่แล้ว
จึงอยากข้อคำแนะนำท่านผู้รู้ทั้งหลาย ว่าการวิ่งแข่ง 200 เมตรเราควรวิ่งอย่างไรดีคะ
จะวิ่งเร็วๆไปเลยตลอดระยะทาง หรือ วิ่งช้าๆแล้วค่อยเพิ่มความเร็วตอนท้ายๆ
ช่วยแนะนำด้วยนะค้าาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อุทาหรณ์ ปักGPSไปคาเฟ่ นครสวรรค์ ไม่คุ้นเส้นทางเสียหลักทางต่างระดับ พุ่งตกคลอง
อุทาหรณ์ ปัก GPS ไปคาเฟ่ นครสวรรค์ ไม่คุ้นเส้นทาง เสียหลักทางต่างระดับ พุ่งตกคลอง เจ้าของรถมีสติ หนีได้ทัน ก่อนจมทั้งคัน เป็นอุทาหรณ์สำหรับคนไม่คุ้นเส้นทางและปักหมุด GPS ไปยังจุดหมาย ซึ่งอาจจะต้องเพิ่
double two
ซื้อ usb wifi ใหม่จะทำให้เน็ตดีขึ้นมั้ย?
คือตอนนี้ผมใช้ตัว usb wifi จีนราคา 100-200 รับเน็ตได้ 1300 AC (น่าจะเลขปลอมไว้หลอกขาย) รับสัญญาณ 5 g ได้สูงสุด 2-3 ขีด (บางทีก็ขึ้น 4 เต็ม นะแต่มันน้อยมาก) แถมรู้สึกว่าประสิทธิภาพของ usb จีนนี้มันมีปั
สมาชิกหมายเลข 7452405
ทำไมจังหวะเปลี่ยนหน้า 3 ของไทยมักจะเปลี่ยนตอนคะแนนตามหลังคู่แข่ง 4-6 คะแนนตลอด
สังเกตเห็นว่า โค้ชอ๊อดจะเปลี่ยนหน้า 3 ตอนคะแนนทีมไทยเป็นฝ่ายตามหลังคู่แข่ง 4-5 คะแนนตลอด บางครั้งก็เปลี่ยนตอนคะแนนอยู่แถว 10 กว่า ๆ บางครั้้งก็เปลี่ยนตอนคะแนนทีมคู่แข่งขึ้นหลัก 20 ไปแล้ว คู่แข่งต้องกา
heliconia
ไปดู WWCH 2025 ที่หัวหมากมาวันนี้ เสียดายที่นั่งว่างในสนาม ที่มีเยอะมาก
คือไทยเราเป็นเจ้าภาพ แล้ววันนี้ไทยแข่งวันแรกซึ่งถึงเป็นวันทำงานก็เป็นวันศุกร์ ที่ว่างมันไม่น่าเยอะขนาดนี้โดยเฉพาะฝั่งที่ไม่ออกกล้อง รวมๆทั้งสนามน่าจะว่าง 15-20 % ได้เลย ก็ว่ามันแปลกๆตั้งแต่วันก่อนอยู่
AllMightYagi
ทริกขับรถช่วงหน้าฝน...เลี่ยงเหตุรถชนท้ายและรถติดหล่ม
ปภ.แนะทริกขับรถช่วงหน้าฝน...เลี่ยงเหตุรถชนท้ายและรถติดหล่ม กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะผู้ขับรถผ่านเส้นทางน้ำท่วมขัง บริเวณแอ่งน้ำ ถนนที่เปียกลื่น ไม่ควรขับรถกระชั้นชิด รักษาระยะห่างที่ปลอ
สมาชิกหมายเลข 7789389
รองเท้าวิ่ง
เพื่อน ๆ คิดว่า ระหว่าง Nike Vomero 18 กับ Asics nimbus 27 ตัวไหนเหมาะกว่ากันคะ ขอไม่ใช้ศัพท์นักวิ่งนะคะ ใช้ไม่เป็น 😅 คือเรื่องมันเป็นงี้ค่ะ ตัวไหนเหมาะกับการที่ ใช้ทั้งทำความเร็ว และจ๊อกกิ้ง วันธร
สมาชิกหมายเลข 8664814
ถ้าเราเจอรถขับช้าแช่เลนขวาที่สะพานชลริมทะเล เรามาด้วยความเร็วแล้วท้ายใครผิด
พอดีว่าเราขับรถไปซื้อกาแฟที่สะพานชลบ่อยมากแล้วเมื่อวันก่อนมีรถขับแช่เลนขวาแล้วเรามาด้วยความเร็วก็เลยชนท้ายรถคันหน้าแต่ประกันบอกว่าเราผิดร้อยเปอร์เซ็นต์อันนี้เราทำอะไรได้บ้างคะ แต่ที่เข้าใจคือชนท้ายผิด
สมาชิกหมายเลข 7939359
เน็ต GOMO by AIS ช้ามากความเร็วไม่ตรงตามเเพ็ตเกจ
ตามกระทู้เลยคับ ใช้มา3เดือนแรงแค่เดือนแรกเดือน2-3โครตช้าวิ่งไม่4mbนี่แก้ยังแจ้งปัญหาผ่านแอพgomoไปก้ไม่มีอะไรเปลี่ยนเลยแจ้งไปเป็น10ไม่มีอะไรตอบกลับมาเลยห่วยมากต้องติดต่อแจ้งปัญหาได้ที่ไหนอีกบ้าง
สมาชิกหมายเลข 5855672
AIS ครับผมย้ายบ้านติดต่อย้ายเน็ตทำไมช้ามาก
ผมต้องย้ายบ้านติดต่อย้ายเน็ตก่อนย้าย1เดือน จนตอนนี้ย้ายแล้วก็ยังไม่มีใครติดต่อมา ช่วยติดต่อให้หน่อยได้ไหม จะให้ทำอย่างไร หรือต้องยกเลิกแล้วไปขอใหม่(ถ้าให้ทำแบบนี้ไปค่ายอื่นนะ5555) ไม่ได้ย้ายไปไหนไกลห่
ศรีเทพไทย
ต้องผ่านอะไรมากแค่ไหน... ถึงจะรู้ว่าเราไม่ต้องวิ่งแข่งกับใครอีก ?
เมื่อวานเราเพิ่งไปดูหนังที่เกี่ยวกับ “สนามแข่งรถระดับโลก” เป็นหนังที่มีทั้งเสียงเครื่องยนต์ เส้นชัย ความเร็ว และความฝัน แต่มันกลับมีฉากหนึ่งที่เงียบที่สุด... ที่สะเทือนใจเราที่สุด ฉากที่ค
สมาชิกหมายเลข 6731179
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
นักกีฬา
มาราธอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 40
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อคำแนะนำ วิ่ง 200 เมตร
วิ่งแข่งครั้งสุดท้ายเมื่อ 3 ปีที่แล้ว
จึงอยากข้อคำแนะนำท่านผู้รู้ทั้งหลาย ว่าการวิ่งแข่ง 200 เมตรเราควรวิ่งอย่างไรดีคะ
จะวิ่งเร็วๆไปเลยตลอดระยะทาง หรือ วิ่งช้าๆแล้วค่อยเพิ่มความเร็วตอนท้ายๆ
ช่วยแนะนำด้วยนะค้าาา