โรคจิตรึเปล่า..รู้สึกหงุดหงิดกับแม่เกือบตลอดเวลา

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต

ขอลบค่ะ ขอบคุณความเห็นจากทั้งสองท่านมากค่ะ
เราจะพยายามหาอะไรทำให้จิตใจนิ่งๆสงบๆไม่แปรปรวนง่ายๆค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

รีโหมดไม่มีถ่าน

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รดน้ำต้นไม้แล้วอารมณ์ดี สงบ ผ่อนคลาย

การรดน้ำต้นไม้เป็นกิจกรรมง่ายๆที่ส่งผลต่อสมองและจิตใจอย่างน่าสนใจ ในมุมวิทยาศาสตร์จิตวิทยา การเคลื่อนไหวที่ช้าและสม่ำเสมอช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่

แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน

วิทยาศาสตร์

ชีววิทยา

สุขภาพจิต

ทำไมผู้หญิงต้องอารมณ์แปรปรวน แบบว่าคิดมาก อยากหาเรื่องแฟน แปลว่าโรคจิตรึเปล่าค่ะ

คือแบบว่ารู้สึกหงุดหงิด คิดมาก จิตตก อยากหาเรื่องแฟนอ่ะคะ แค่อยากทำนะคะ แต่ยังไม่ได้ทำ ไม่กล้า วิธีแก้อย่างไรได้บ้างอ่าาา T_T

เค้าเรียกเราว่าหมูอ้วน

สุขภาพจิต

ความรักวัยรุ่น

หากรู้สึกว่าความสุขคือความสงบทางจิตใจ ควรจะมีลูกเพื่อฝึกจิตดีไหมครับ

ทุกวันนี้ยังหงุดหงิดกับเรื่องต่างๆ การทำงาน เพื่อนร่วมงาน บนท้องถนน เพื่อนบ้าน หรือข่าวหดหู่ตามโซเชียลต่างๆ รู้สึกว่ายิ่งอายุมากขึ้นก็ไม่ได้จะปล่อยวางได้มากขึ้น

สมาชิกหมายเลข 6129861

ปฏิบัติธรรม

สุขภาพจิต

การเลี้ยงลูก

จิตวิทยา (Psychology)

อยากจะปรึกษาเรื่องอารมณ์แปรปรวนคะ

สวัสดีคะ วันนี้เป็นกระทู้แรกเลย ตื่นเต้นหน่อยๆ 55 อยากจะปรึกษาปัญหาเรื่องอารมณ์คะ คือเราเป็นคนอารมณ์แปรปรวนมาก ขี้หงุดหงิดสุดๆ และโมโหร้าย เราจะชอบหงุดหงิดใส่แฟ

สมาชิกหมายเลข 737977

Office Syndrome

ผักกาดดองผัดวุ้นเส้น

ผักกาดดองผัดวุ้นเส้น วันอาทิตย์ที่ 29 มีนาคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ผักกาดดองผัดวุ้นเส้น..พะแนงหมูมันอลู พอกินอิ่มตามอัตภาพในวันที่สมาชิกออกไปทำภาระกิจงานนอ

สมาชิกหมายเลข 2148931

เรื่องเล่าจากผู้สูงอายุ

เมนูอาหาร

ทำอาหาร

อาหาร

เมื่อความเศร้าเกาะกินใจในเวลาทำงาน จะรับมือและจัดการอย่างไรดี

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและท

CaiJinlian

สุขภาพจิต

จิตวิทยา (Psychology)

สังคมวัยทำงาน

จิตแพทย์

โรคซึมเศร้า

เมื่อสติช่วยดึงเรากลับมา: วิธีรับมือกับช่วงเวลาที่ใจว้าวุ่นแบบฉบับคนเป็นไบโพลาร์ (สร้างกับ เอไอ)

ลองนึกภาพดูนะ: เมื่อความเงียบดันไม่ทำให้เราหลับ เคยไหมครับ? ปิดไฟ ปิดเน็ต วางมือถือ เตรียมตัวจะเข้านอนให้เต็มที่แล้ว แต่ใจเจ้ากรรมดันไม่ยอมหยุดนิ่งซะอย่างนั้น!

สมาชิกหมายเลข 8933017

สุขภาพจิต

ศาสนาพุทธ

มหาสติปัฏฐาน 4

สวัสดี ครับ ... นิ่ง สงบ. สยบ ความเคลื่อนไหว

..เช้านี้. ฝึก สติ สมาธิ. ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ .. ช่วงนี้เร่งงาน เข้าที่ .. ฝึกในรูปแบบ ทำความสงบ .. จิตใจ ได้พัก .. พอ ทำงาน ก็สนุกกับงาน .. ไม่เครียด เหมือน

ปางสมาธิ

หุ้น

🧠5 สัญญาณเตือนสุขภาพจิตผู้สูงอายุที่ไม่ควรมองข้าม

ภาพจาก : Vietnam.vn เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ไม่ใช่แค่ร่างกายที่เปลี่ยนแปลง แต่สุขภาพจิตของผู้สูงอายุก็อาจเปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ทำให้หลายครั้งสัญญาณเริ่มต้นของปัญหาสุข

นักสังเกตชีวิต

สุขภาพจิต

สุขภาพจิตในผู้สูงอายุ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต

{room_name}

โรคจิตรึเปล่า..รู้สึกหงุดหงิดกับแม่เกือบตลอดเวลา

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ