โรคจิตรึเปล่า..รู้สึกหงุดหงิดกับแม่เกือบตลอดเวลา

คือแบบว่ารู้สึกหงุดหงิด คิดมาก จิตตก อยากหาเรื่องแฟนอ่ะคะ แค่อยากทำนะคะ แต่ยังไม่ได้ทำ ไม่กล้า วิธีแก้อย่างไรได้บ้างอ่าาา T_T

ทุกวันนี้ยังหงุดหงิดกับเรื่องต่างๆ การทำงาน เพื่อนร่วมงาน บนท้องถนน เพื่อนบ้าน หรือข่าวหดหู่ตามโซเชียลต่างๆ รู้สึกว่ายิ่งอายุมากขึ้นก็ไม่ได้จะปล่อยวางได้มากขึ้น หรือหงุดหงิดน้อยลงเลย แต่ยามใดที่ทุกอย่

สวัสดีค่ะ เราอยากจะมาแชร์และสอบถามคำถามกับสิ่งที่เป็นอยู่ค่ะ เราสามารถเอ่ยได้ว่า เราเป็นไมเนอร์คนนึงที่รู้ว่าอะไรควรไม่ควรหรือใครหลายคนบอกว่าเราเป็นคนที่ให้คำปรึกษาได้ดี เข้มแข็ง กล้าได้กล้าเสียอยู่เส

สวัสดีคะ วันนี้เป็นกระทู้แรกเลย ตื่นเต้นหน่อยๆ 55 อยากจะปรึกษาปัญหาเรื่องอารมณ์คะ คือเราเป็นคนอารมณ์แปรปรวนมาก ขี้หงุดหงิดสุดๆ และโมโหร้าย เราจะชอบหงุดหงิดใส่แฟนคะ หงุดหงิดรุนแรงและโมโหรุนแรง จนควบคุม

1.แฟนเป็นคนคิดมาก จิตตก กังวล และชอบมาแขวะเรา เหน็บแนม ประชดประชันเราเสมอ ทำให้เราเครียด และอยากจะอยู่เงียบๆนิ่งๆคนเดียวแบบไม่ต้องตอบโต้กับเขา.. 2.ทำอย่างไงให้เขานิ่งและสงบได้ 3.ทำอย่างไงลบปมอดีตของเข

สวัสดีค่า พอดีตอนนี้ทำหัวข้องานธีสิสอยู่ เป็นเรื่องเกี่ยวกับความวิปลาสในจิตใจของมนุษย์ ซึ่งเราเองคิดว่า ไม่มีใครในโลกนี้ปกติโดยสมบูรณ์แบบค่ะ และคำว่า จิตวิปลาสในที่นี้เนี่ย เราให้ความหมายมันว่า จิตใจท

มีเรื่องให้โมโห หงุดหงิด ไม่สบายใจ ว้าวุ่นใจเยอะแยะมากมาย อยากทราบวิธีที่จะทำให้จิตใจสงบนิ่ง อยู่กับตัวเอง ไม่สนใจคำพูด ของคนอื่น ควรจะต้องทำยังไงคะ เครียดมากเลย ขอบคุณค่ะ

ดิฉันอายุ 28 ปี อาการที่ว่าคือเป็นคนอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่ายมาก บางครั้งเรื่องบางเรื่องไม่น่าหงุดหงินอารมณ์เสียก็เป็น จะแสดงออกทางน้ำเสียง สีหน้า บางครั้งเหวียงโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นบ่อยมากๆ เป็นกับท