สัญญาณบ่งบอกร่างกาย "ขาดน้ำ"

หนังที่นิ้วมือ บริเวณข้างเล็บชอบลอกตลอดเลยค่ะ ปกติล้างจานก็ใส่ถุงมือตลอด กินน้ำก็ 2 ลิตรอย่างต่ำต่อวัน เลยคิดว่าไม่น่าจะเกิดจากร่างกายขาดน้ำ มีใครเคยเป็นบ้างไหมคะ ใครพอจะมียาหรือวิธีรักษาแนะนำไหมคะ

รู้สึกว่าโตขึ้นตั้งแต่อายุ25-30 สิ่งที่พกในกระเป๋าคือ ค่อนข้างเยอะหลายสิ่ง ต่างจากตอนเด็ก สมัยเรียน เป็นผญ. ของใช้ส่วนตัว มีแค่ลิปมัน หวี แป้งฝุ่น กระจกเล็กๆ โตขึ้น สลับกัน ส่วนตัวไม่ได้พกลิป แป้งฝุ

สวัสดีเเพื่อนๆ วิธีการรักษาใซนัสให้หายขาดโดยง่ายๆคิอการดื่มน้ำอย่างน้อยวันละไม่ควรต่ำลิครครึ่งหรือสองลิตรได้ยิ่งดี ผมอายุตอนนี้ก็จะ๗๕แล้วผ่านอะไรมาก็มากพอสมควร เข้าเรื่องเลยดีกว่า ผมเคยเป็นไซนัสมาตอนอ

สวัสดีค่ะ พอดีเราอยากมีลูกมาก ปล่อยมานานแล้ว แต่ยังไม่มาเลยค่ะ แต่ตอนนี้ประจำเดือนขาดได้ 18 วันแล้ว ประจำเดือนมาล่าสุด 23 เมษายน ปัจจุบัน 12 มิถุนายน ประจำเดือนยังไม่มา แต่ตรวจแล้วขึ้นแค่ขีดเดียว เรา