วิธีกินยาคุมที่ถูกต้อง

คือว่าเป็นคนที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ บางทีมาเดือนเว้นเดือน บางทีเว้นไป 2 3 บางที 6 เดือน คือจะเป็นแบบนี้มาตลอกตั้งแต่เป็นประจำเดือนครั้งแรกเลย แล้วพอมามีแฟน อยากจะกินยาคุม ไม่รู้ว่าจะเริ่มกินยังไง ใครพอจะแนะนำได้บ้างคะ