ท้อแท้ T-T กับการแพ้ท้องทำไงดีค่ะ

ตั้งครรภ์ได้13-14 สัปดาห์ แล้วค่ะ แพ้ท้อง(คนอืนบอกว่าเราแพ้ไม่มาก) แต่เราร็สึกท้อแท้จังเลยค่ะ

เดิมเป็นคนผอมมาก หนัก ประมาณ37-38 ตอนนี้แพ้ กินไรไม่ค่อยได้ น้ำหนักอยู่ที่35-36 เอง TT

ปกติเป็นคนกินน้อยอยู่แล้ว พอแพ้ท้องก็กินยากเข้าไปอีก เครียดค่ะ
เป็นโรคกระเพราะ เป็นกรดไหลย้อนอยู่แล้วด้วย
อาหารไม่ย่อย ท้องอืด กินเยอะหน่อยก็อ้วก จุกคอ เหมือนมีไรติดที่คอตลอด น้ำลายก็ไหลตลอดต้องคอยพกถงบ้วนน้ำลาย
คอก็ขมๆ พอกินหวานก็คอเปรี้ยว กินผลไม้เปรี้ยวก็กรดออกเยอะอีก(กินผลไม้เปรี้ยวไม่ได้เลย) เปรี้ยวอมหวานก็กินไม่คอยได้ เช่น สัประรด องุ่น ส้ม ฝรั่ง มะม่วง ชอบกินมาก กินทีไร ลำบากลำไส้มาก บางครั้งก็อ้วก

เปรี้ยวคอนี่เป็นบ่อย เป็ฯที ไม่อยากกินไรเลย น้ำลายก็จะออกตลอดเวลา กว่าจะได้นอน 4-5 ทุ่มเกือบทุกคืน

เรี่ยวแรงก็ไม่ค่อยจะมี หายใจไม่สบายปอดเลย อยู่ที่เย็นหน่อยก็หนาว ทะเลาะกับสามีเรื่องเปิดแอร์ตลอด เพราะชอบอยู่ที่ร้อนๆมากกว่า เครียดจังอะไรหนักหนาก็ไม่รู้

กลางคืนกว่าจะได้นอน เช้า 6โมงกว่าก็ต้องรีบตื่นไปทำงาน ชีวิตเร่งรีบทุกวัน เช้าต้องหาไรกิน แต่ร่างกายก็ไม่อยากจะกิน แถมเช้าก็ไม่ค่อยมีไรจะให้กิน มีแต่ของทอด ของย่าง ไม่ชอบเลย เห็นละก็กินไม่ค่อยลง กลายเป็นมื้อเช้าไม่ค่อยได้กินอะไร กลุ้มใจ TT

อยากร้องไห้ทุกวันเลย จะแก้ปัญหายังไงดี นอกจากสามีแล้วก็ไม่มีใครจะรู้ใจเราไปมากกว่านี้แล้ว เขายังเหนื่อยใจเลย