หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้นขาใหญ่ทำไงดี?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
เราเป็นคนตัวเตี้ยคะส่วนสูงแค่150ต้นๆ
แล้วต้นขากับสะโพกเราใหญ่มาก
ถ้าออกกำลังกายเราควรออกแบบไหนดี
เราอยากลดต้นขาค่ะ ต้นขาเราส่วนใหญ่เป็นไขมัน
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เฉลยข้อสอบต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายนต์ 2567
เฉลยข้อสอบ ต่อใบอนุญาตขับขี่รถยนต์ออนไลน์ ล่าสุด กันยายน 2567 (มีทั้งหมด 4 ข้อ) **คำถาม** ข้อ 1. ในแต่ละวันมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุกี่คน o 60 คน o 50 คน o 40 คน o 30 คน เฉลย : 6
สมาชิกหมายเลข 3784318
ทีมญี่ปุ่น ทีมบราซิล แข่งแพ้ ติ่งไทยโพสต์ ร้องไห้สงสารนักกีฬา แต่ตอนทีมสาวไทยแข่งแพ้....
ทำไม แซะด่า สาปส่ง นักวอลเลย์สาวไทย ด่าโค้ช ไล่ให้เลิกเล่นทีมชาติ...
สมาชิกหมายเลข 1099265
เชียร์สด 15.30 Brazil🇧🇷 - Japan🇯🇵 3rd Final World Championship 2025🇹🇭
วันนี้จะพยายามคอมเมนต์น้อยๆนะเคอะ
สมาชิกหมายเลข 8841027
หนัง AV
เข้าเรื่องเลย คือ ตั้งแต่เราห่างกับแฟนมา3-4เดือน เราก็เปลี่ยนมาดูหนัง แล้วสำเร็จความใคร่ทุกครั้ง เดือนนึงไม่ต่ำกว่า 15 ครั้ง เราดูบ่อยมาก แต่กลับกันพอกลับไปทำกับแฟนไม่เสร็จเลย ก่อนหน้าที่จะห่างเสร็จทุ
สมาชิกหมายเลข 7957490
ธุรกิจผมเจ๊งแล้วครับ กระทู้นี้จะเล่าให้ฟังว่าไปไงมาไง
ผมเปิดร้าน Pet Shop ครับ ขายอาหารหมา อาหารแมว ก่อนจะลงเงิน ก็ดูข้อมูลตัวเลข เขาบอกว่าอุตสาหกรรมนี้กำลังเติบโต คนแก่ขึ้นเรื่อยๆ คนโสดมากขึ้น เขาก็จะเลี้ยงสัตว์เป็นเพื่อนแก้เหงา พอเห็นโอกาสการเติบ
สมาชิกหมายเลข 3916959
ขำขำ..สาวๆที่ร้องไห้ในแมตท์นั่นๆมักจะเล่นไม่ดี.
มิได้มีเจตนาแซ่สาวใดทีมใดที่ผ่านมาน่ะ..เมื่อคืนสาว”yoshino”ญี่ปุ่นที่แพ้ตุรเกียหล่อนร้องไห้หนักมากขนาดยืนสัมภาษณ์ยังเก็บอาการไม่อยู่ แปลกคนญี่ปุ่นได้ชื่อว่าใจแข็งเก็บความรู้สึกเก่งส่วนตีวส
สมาชิกหมายเลข 8996202
ให้เงินพ่อแม่แล้วจะเจริญ...จริงหรอ?
ตั้งแต่เรียนจบมาเริ่มทำงาน เงินเดือน เดือนแรกก็ถูกแม่ยึดไปหมด จนกระทั่งถึงตอนนี้อายุ 31 ปี ได้เงินไปกินที่ทำงานวันละ 50 บาท เงินเดือนผมเองก็น้อยอยู่ได้แค่พอประทังชีวิตตัวคนเดียว ไม่มีลูกเมีย ผมไม่ได้ใ
สมาชิกหมายเลข 5433865
เบสหัวเสาปีนี้จะเป็นใครได้อีก ถ้าไม่ใช่พี่
ไม่ต้องเล่นดีทุกแมทช์เหมือนใครเขาจงเล่นเอาเท่าที่เราจะเล่นไหวดีสักแมทช์สองแมทช์ก็พอใจเบสหัวเสานี่ไง ผีสาวเอง ไม่มีพี่วันนี้ไม่ได้เข้าชิงนะคะพี่จะมาแค่รอบเซมิไฟนอลและไฟนอลเท่านั้นพอค่ะ เพียงพอแล้วที่จ
สมาชิกหมายเลข 5693909
ทำไงดีลูกชายคนข้างบ้านอายุอ่อนกว่าดิชั้น 30 ปี ตื้อขอมีสัมพันธ์ด้วย มาครึ่งปีแล้ว
ดิฉันก็โสด มีลูกแล้ว แต่ก็เห็นว่าเด็กก็คือเด็กเนาะเด็กอายุ 17 ปีแล้วดิฉันไม่เคยแต่งตัวยั่วๆ..ไม่เคยโพสต์เฟซยั่วหรือว่ามีภาพตัวเองใดๆในเฟซ มีภาพงาน..สอบถามคุณผู้ชายว่าทำไมเด็กคนนี้คิดแบบนี้ เด็กก็รูปร
สมาชิกหมายเลข 5858122
การท่า คุมตัวทักษิณ โผล่เครื่องบินส่วนตัว อ้างจะไปหัวหิน แต่พกพาสปอร์ต
ที่มา : ไทยรัฐ (ภาพประกอบเมื่อวันที่ 22 สิงหาคม 2566 วันที่ นายทักษิณ เดินทางกลับประเทศไทยครั้งแรกในรอบ 17 ปี ที่ MJets ดอนเมือง )
ทาสแมว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้นขาใหญ่ทำไงดี?
แล้วต้นขากับสะโพกเราใหญ่มาก
ถ้าออกกำลังกายเราควรออกแบบไหนดี
เราอยากลดต้นขาค่ะ ต้นขาเราส่วนใหญ่เป็นไขมัน
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ