หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเป็นโรคติดนอนมั้ยครับ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แบบนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้วก็ยังง่วงอีก เวลานอนอยู่บ้านในวันหยุดจู่ๆก็หลับไปแบบไม่มีเหตุผล แล้วหลับไปทั้งวัน มีคนมาเขย่าตัวถึงจะตื่น แบบนี้คืออะไรอ่ะ หมายความว่าไง เป็นอะไรมากมั้ยอ่ะครับ ผมไม่เข้าใจอ่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเขาโทรเพื่อที่จะมาหลับใส่เรา มันคืออะไร?
สวัสดีค่ะคือเราคุยกับรุ่นพี่คนนึง เรื่องสถานะเราไม่ขอพูดถึงเพราะเราไม่รู้ว่ามันคืออะไรกันแน่ 😂❤️ คือเราจะไม่ค่อยได้คุยกัน เพราะพี่เขาก็เหมือนชอบใช้เวลากับตัวเอง ช่วงแรกๆเราก็แบบเหนื่อย แล้วหลังๆพอพี
สมาชิกหมายเลข 3045149
เรียบสอบถามผู้รู้ค่ะ ตอนนี้จิตตกมากกกกกก
คือแรกเริ่มเดิมทีเราชอบฝึกทำสมาธิมาได้สิบปีเข้านี่แล้ว และเริ่มวิปัสสนากรรมฐาน มาได้เกือบปี ช่วงแรกๆนอนหลับได้ดีมาก คือหลับแล้ว ตื่นมาอีกทีเช้าเลย ไม่มีฝันสักนิด เป็นแบบนี้มาได้หลายเดือน จู่ๆ เดือนที
MissMikoLovely
การสอนลูกนอนเอง ตอนที่ 2
หาอ่านตอนที่ 1 ได้ที่นี่นะคะ http://pantip.com/topic/35130955 หรือตามไปอ่านที่หน้าบล็อคได้ที่นี่ค่ะ http://primlilboo.wix.com/bonzaboo การสอนลูกนอนเอง ตอนที่ 2 -ลูกหลับกลางวันสั้น แค่ครึ่งชั่วโมง
bonzaboo
ลูกติดอุ้ม และหลับยาก ทำยังไงดีคะ แม่มือใหม่เหนื่อยปนท้อ(นิดๆ)
ลูกสาวเรา 2 เดือน 7 วัน ติดอุ้ม หมายถึงเขาจะหลับได้ก็ต่อเมื่อเราอุ้มเขย่าๆเขาก็จะหลับคาแขนทุกทีเลย หรือถ้าเขาง่วงก็จะร้องงอแง เราก็ต้องอุ้มเขย่าจนหลับ พอเราวางลงบนที่นอน ได้สัก 5-10 นาทีก็ตื่น เอามือถ
MajestyLove
อันนี้เรียกไมเกรนรึเปล่าคะ
เราชอบปวดหัวบ่อยๆ แทบจะทุกวันเลยค่ะ แบบปวดตุ้บๆ ยิ่งพอเดินทางไกล แบบ 8-9 ชั่วโมงงี้ก็จะปวด เวลานอนก็จะสะดุ้งตื่นบ่อยๆ ได้ยินเสียงเบาๆก็ตื่นต่หเวล่าจะหลับหลับยาก บางที่ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงเกือบๆ1ชั่วโมง
สมาชิกหมายเลข 8497667
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์
นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้สมองปลอดโปร่ง” แต่รู้ไหม? ว่า...การนอนหลับที่มีคุณภาพยังช่วย “ล้างของเสียในสมอง” ด้วยนะ
โรงพยาบาลรามคำแหง
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 22 ต.ค. 2568 (ลาไปนอน(บ่าย)) 🤍
เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก
อวัยวะชิ้นนั้น
มีอาการง่วงตลอดง่วงทั้งวัน เป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ
คือตอนนี้มีอาการง่วงทั้งวันเลยอะ นอนสามทุ่ม ตื่นตีหนึ่งแล้วจะนอนไม่หลับ จะหลับประมาณตีสอง-ตีสาม แล้วจะตื่นประมาณเก้าโมง พอลงมาทานอะไรเสร็จสัก สอง-สามชั่วโมง จะรู้สึกง่วงค่ะ แล้วก็จะหลับ พอตื่นมาอาบยน้
สมาชิกหมายเลข 3072079
ปัญหาการนอนหลับลึก
คือมีวันนึงที่เรานอนอยู่แล้วต้องเปิดประตูห้องให้คนที่บ้าน (ประตูเปิดได้แต่ข้างในไม่ใช่ลูกบิด) คือเราก็รู้อยู่แล้วว่าไม่ต้องล็อก เราก็ไม่ได้ล็อก แต่ประตูมันเปิดเราเลยเอาหนังยางผ้าไปอุดแล้วปิดตอนแรกก็ได
สมาชิกหมายเลข 8569758
เพื่อนๆวัยทำงาน มีใครได้นอนวันละ 7-9 ชั่วโมงบ้างคะ ปกตินอนวันละกี่ชั่วโมงกันบ้าง
เจ้าของกระทู้ช่วงหลังมานี้ถือว่านอนได้เต็มอิ่มเลยค่ะ หลับเต็มอิ่มประมาณวันละ 7-8 ชั่วโมงเลย เวลาได้หลับสนิทตื่นมาจะสดชื่นไม่ค่อยง่วงระหว่างวัน เคยมีช่วงก่อนๆนอนน้อยตื่นมาจะไม่ค่อยสดชื่นเท่าไหร่ ระหว
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเป็นโรคติดนอนมั้ยครับ??