Vitamin C ยี่ห้อไหนกินแล้วเห็นผลเรื่องขาวใสมากที่สุดคร่ะ

อยากหาอาหารเสริมกินเพื่อซ่อมแซมผิวพรรณ หน้าผมเป็นรอยแดงจากสิวและหลุมสิว ขอบตาก็ดำ กินอาหารไม่เคยครบ 5หมู่เลย ( ไม่เน้นเรื่องขาวนะ ผมขาวอยู่แล้ว ) อยากทราบว่าถ้าผมกินคอลลาเจนมันจะช่วยได้มากน้อยแค่ไหน

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือจั๊กแร้เราดำง่ะ แต่ไม่ดำถึงขั้นดำปี๊น่ะค่ะ คือเราเปนคนผิวค่อนข้างขาวเหลืองแต่ไม่ได้ขาวมากกกกน่ะค่ะ คือเอาง่ายเลยค่ะ เวลายกแขนขึ้นมานี่คือ อื้อหืออออออ! ((ถ้าจะน่าเกลียดขนาดนี้น่ะ))

ผมออก ตจว ค่อนข้างบ่อย ครีมกันเเดด รู้สึกไม่ช่วยเท่าไหร่ พื้นฐานไม่ได้เป็นคนดำ ตอนนี้ตัวขาวหน้าดำ อยากฟื้นฟูให้สีเท่าผิวตัว ตอนนี้หาข้อมูล vitamin c อยู่ หากใครมีอะไรเเนะนำก็ ยินดีครับ

เราไปเจอวิตามินอาหารเสริมแมวยี่ห้อหนึ่งมา เพราะตอนนั้นรับลูกแมวจรมาเลี้ยงเลยอยากหาวิตามินเสริมให้เขา วิตามินตัวนี้มี Vitamin A สูงเกือบ 6000 ไอยู และ D3 ถึง 1000 ไอยู ในหนึ่งเม็ด ซึ่งเยอะเกินไปสำหรั

ถามหน่อยคับ ผมกินวิตตามินซีแล้วแพ้ ผื่นขึ้นคันตามตัว แต่อยากกินอาหารเสริมให้ผิวขาวใสมีตัวไหนแนะนำบ้างครับ กิน Vitamin C ไม่ได้ กับ Astasantin กินแร้วไปหาหมอบอกแพ้ยา เป็นจ้ำๆตามตัว กับ ผื่นคันตอนนอน คั

ตอนนี้ทาน vitamin c คู่กับ grape seed สองอย่างเองค่ะ อยากจะหาทานเพิ่ม เน้น หน้าใส ขาว ให้ดูมีออร่า ต้องทานอะไรเพิ่มดีค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ

เราลองซื้อเภสัชขวดชมพูสูตรคอลลาเจน ใช้ไปเกือบจะหมดขวดแล้ว มันไม่เหนียวเหนอะหนะเลย ยี่ห้ออื่นที่เราใช้เสร็จจะต้องไปล้างมือตลอด แล้วไปถ่ายชุดบิกินี่รู้สึกว่าในกล้องสดคือผิวสว่างผิวสวย เนียนวาวมาก จนแฟนเ

สวัสดีค่ะ ก็จะมาพูดถึงวิตามินซีแบบเม็ดแล้วก็แบบผง ว่ามีข้อดีแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ก็มาเริ่มจากแบบผงกันเลยนะคะ ก็คือตัวแบบผงจะไว้ใช้สำหรับชงกับน้ำ บางยี่ห้อก็จะชงแบบน้ำเย็นได้ ละลายได้ แต่บางยี่ห้อต้อง