คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 10
- ลุกไปล้างหน้า
- ล้างหน้าไม่หาย นอนในห้องน้ำซะ 5 นาทีก็หายง่วงแล้ว
- นอนให้พอ ไม่งั้นมันจะง่วงสะสม
- บอกเพื่อนร่วมงาน เห็นกุหลับ บิดหัวนมเลย
- เอ็มร้อย ถ้าคุณจะกินให้ได้ผล ต้องกินแล้วนอนพักแปปนึง ทีนี้ตาค้างยาว (แนะนำกินหลังข้าวเที่ยง แล้วนอนหลับช่วงพัก)
ฯลฯ มีอีกเยอะแยะ แต่ทางที่ดี ควรจะนอนให้พอมากกว่า
- ล้างหน้าไม่หาย นอนในห้องน้ำซะ 5 นาทีก็หายง่วงแล้ว
- นอนให้พอ ไม่งั้นมันจะง่วงสะสม
- บอกเพื่อนร่วมงาน เห็นกุหลับ บิดหัวนมเลย
- เอ็มร้อย ถ้าคุณจะกินให้ได้ผล ต้องกินแล้วนอนพักแปปนึง ทีนี้ตาค้างยาว (แนะนำกินหลังข้าวเที่ยง แล้วนอนหลับช่วงพัก)
ฯลฯ มีอีกเยอะแยะ แต่ทางที่ดี ควรจะนอนให้พอมากกว่า
แสดงความคิดเห็น
แนะนำวิธีแก้ง่วงในที่ทำงานให้หน่อยครับ
ผมลองมาหลายวิธี ทั้งล้างหน้า ดื่ม M100 โอวันติน กินกาแฟ....กาแฟขอไม่เอาครับผมไม่ชอบกาแฟ
พอกลับมานั่งทำงานได้ไม่นานก็ง่วงเหมือนเดิม
เวลานอนผมนอน 5ทุ่มครึ่ง - เที่ยงคืน ตื่น 6โมงครึ่ง ถึงที่ทำงาน 8 โมงครึ่ง ช่วง สายๆหน่อยจะเริ่มง่วง เป็นแบบนี้ทุกวัน
ใครมีวิธีแก้ดีๆช่วยหน่อยครับ เดี๋ยวผมทำงานไม่ผ่านโปร ตอนนี้อยู๋ในช่วงทดลองงาน