Insanity Workout  ของแท้มีขายที่ไหนครับ

พอดี search google เกี่ยวกับ Insanity Workout เจอกระทู้นึงของ ม้าตาย ตั้งแต่ปี 55 เห็นเขาบอกว่าให้ไปหาดูที่ piratebay ลองทำดู แต่ต้องปิดแอนตี้ไวรัสก่อนถึงโหลดได้ พอดาวน์โหลดมา มันเป็นไฟล์ให้ติดตั้งลงเ

สนใจอยากลองเล่นค่ะ แต่ดูจะต้องทำตามตารางเป๊ะๆถึงจะได้หุ่นแบบที่เค้ามาโชว์กันในyoutube แล้วตอนนี้ก็มีworkout routineที่ทำอยู่พวก เวทแต่ละส่วนแบ่งๆไปแต่ละวัน, วิ่งfat burn/cardio, rpm, combat ประมาณนี้

อยากลองออกกำลังกายแบบ insanity ดูบ้าง ใครมีคลิปหรือ เวปดาวน์โหลด รบกวนขอลิงค์หน่อยนะคะ หลายวันก่อนเคยเห็นมีคนเอามาแปะไว้ แต่หาทู้ไม่เจอค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

คือเราออกกำลังกายโดย Insanity มาวันที่ 2 แล้ว เหนื่อย และโหดมากๆๆ เหงื่อท่วมตัวเลย สภาพเหมือนหมาหอบ เพราะหายใจทางปาก 555 ตอนออกเสร็จรู้สึกปวดข้อเท้า เพราะว่า วันที่2 Plyometric Cardio Ciruit มีแต่ท่

.

ตอนนี้เราเล่นinsanityอยู่เกือบครบเดือนแล้วแล้วคะ ทำตามได้มั่งไม่ได้มั่งแต่รวมๆแล้วก็อยู่จนจบคลิปนะ หลังๆมานี่ไม่เหนื่อยแล้วแต่ขาล้ามากโดยเฉพาะท่ากระโดด จากที่เล่นมาคือร่างกายมันก็กระชับขึ้น แต่ไขมัน

ไม่ทราบว่าซื้อจากที่ไหนหรืิอเพจไหนกันคะ