ชั่วโมงเร่งด่วนของการใช้รถไฟใน Tokyo

เท่าที่อ่านๆดู ประมาณนี้หรือเปล่าครับ แล้วเสาร์ อาทิตย์ มันเป็นแบบนี้ด้วยหรือเปล่า
เช้า 7-9
เย็น 5-7
เกี่ยวมั้ยครับว่าต้องสายไหน บนดิน หรือใต้ดิน จะได้วางแผนเดินทางเลี่ยงๆ ได้ครับ

เห็นใน youtube มี pusher ด้วยแล้วสยองเลย ยิ่งถ้ามีกระเป๋าคงดูไม่จืด แต่เท่าที่อ่านดู หลายคนบอกว่าไม่ค่อยมีแบบนั้นแล้ว
ขอบคุณครับ